阳鞭劲的功效和作用

阳鞭劲又叫做顶天柱，其功效作用比较多，主要有滋阴补肾、养肝明目、调理睡眠等功效：

1.滋阴补肾

阳鞭劲具有滋阴补肾的功效，对于肾虚的调理有独到之处。如果在性方面感到心有余而力不足，并且总是疲惫，腰背酸痛，可以使用阳鞭劲来调理。

2.养肝明目

阳鞭劲对于肝脏有滋养作用，尤其是肝火旺盛。对于肝火旺盛导致的目赤肿痛，有不错的缓解效果。

3.调理睡眠

生活中有不少人存在睡眠问题，阳鞭劲还有调理睡眠的功效，用阳鞭劲煮水服用，能够缩短入睡时间，更顺利的进入到深睡眠状态，还能帮助解决多梦的问题。

阳鞭劲主要通常有煎水服用、泡酒服用两种方法：

1.煎水服用。将水煮沸，等水沸之后放入阳鞭劲，继续煮10分钟左右。煮出来的水放温就可以喝了，每天喝两次，每次喝一杯。

2.泡酒服用。阳鞭劲还可以用来泡酒，服用这样的药酒可以滋阴壮阳、强身健体。在泡酒的时候还可以放入一些肉苁蓉，肉苁蓉这种滋补性材料，适合和阳鞭劲一起泡酒。

阳鞭劲虽然有很多好的功效，但是不能盲目服用，出现问题要解决问题，要在医生指导下使用。