减肥后血压会降低吗

减肥后血压有可能下降，这是因为减肥有利于保持健康体重，能够控制胆固醇、血脂、血压。在减肥成功后，体重控制在合理的范围内，肾素和血管紧张素的活性会降低，这个时候血压也可能随之降低。

减肥不仅有利于降低血压，还有以下几个功效：

1、 改善心血管系统

运动减肥有助于改善心肌代谢，提高心肌的工作能力，让心收缩力加强，能够改善减肥者心血管系统对体力负荷的适应能力，从而起到改善心血管系统的效果。

2、 促进肠胃蠕动

减肥能够改善腹腔内脏活动的调节机构，能够增加肠胃蠕动以及血液循环，能促进肠胃的消化与吸收，更好的保护胃肠道。

3、 提高身体素质

肥胖会增加人患上慢性疾病的风险，然而减肥后就能够防治很多慢性疾病，能够提高身体素质，让疾病远离自己。

4、 增加自信

减肥不仅会让自己的身材越来越好，也能够提高自信，也能避免因肥胖而产生的不良焦虑情绪。