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枸杞子泡红茶好还是泡绿茶好

2022-04-01 13:34:45      

枸杞子泡红茶比较好。

从中医的范畴上来讲,人的体质可分为虚寒和燥热两种。燥热者应该喝性寒的茶,虚寒者应该喝温性的茶。

一般情况下不建议将枸杞子与绿茶在一块儿冲泡,是因为绿茶性寒,而且绿茶中所含有的鞣酸有可能会与枸杞中的微量元素产生反应,长期饮用有可能会影响营养吸收,破坏枸杞子的功效。

红茶中含有茶多酚、茶碱,与枸杞子一起冲泡,可以起到护胃、暖胃等作用。另外,如果经常看电脑,眼睛过于疲劳,或者睡眠状态不佳、难以入睡、身体抵抗力差的患者,也可以适量的使用红茶泡枸杞子,有助于改善不适症状。但是在饮用时,如果处于月经期、空腹,或者胃肠道不适的患者,不建议喝红茶。

本文指导医生:
闵存云
擅长疾病:
治疗中医肾系疾病(与中医“肾”相关的疾病:肾脏病、糖尿病、不孕不育、风湿关节病、慢性咳嗽及其他疑难杂... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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