古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
糖尿病一般能喝苹果汁、火龙果汁、木瓜汁等果汁,但要注意适量。
1、苹果汁。每100g的苹果中含有的糖分仅有13.4g左右,患有糖尿病的患者可以适当的喝苹果汁,补充身体所需要的维生素、微量元素等营养物质。
2、火龙果汁。火龙果中几乎不含有蔗糖、果糖,属于低糖水果,因此糖尿病患者可以将火龙果榨成汁饮用,一般不会导致血糖升高。另外,火龙果中含有丰富的膳食纤维、维生素B等营养成分,有助于糖尿病患者预防糖尿病视网膜病变的发生。
3、木瓜汁。每100g木瓜中的含糖量仅在7.2g左右,比较适合糖尿病患者食用,并且木瓜中含有一定的蛋白分解酶,可以有效的分解蛋白质、淀粉,有助于稳定血糖。
(责任编辑:苏雅婷 )
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