古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
收缩压141mmHg是不正常的,可能是因为情绪起伏过大、有高血压、肥胖等原因导致的。可通过调节饮食、适量运动、药物治疗等方式进行缓解。
1、调节饮食。平时少吃辛辣、油炸、腌制类食物,烹调食物时少放调料,尽量保持清淡的饮食方式,多吃热量比较低的豆制品、水果、蔬菜,减轻血管压力,促进血压恢复。
2、适量运动。可在身体允许的情况下进行游泳、跑步、跳绳等运动,能够提高身体代谢,促进脂肪消耗,缓解收缩压141mmHg的情况。
3、药物治疗。对于经常出现收缩压141mmHg的患者,需要及时在医生的指导下服用氢氯噻嗪、厄贝沙坦、硝苯地平等药物进行治疗。
(责任编辑:吴凌燕 )
文章关键词: 收缩压141
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