关于牙齿的九大误区

　　第一位——我刷牙经常流牙血，一定是我刷牙太用力?

　　解释过刷牙出血是因牙龈发炎(牙周炎)所致，但很多人误解以为因刷牙太用力损伤牙龈，所以流血。反而因他们避开牙龈，不刷牙龈，形成恶性循环，令牙龈周围越来越污秽，促使牙周病恶化。

　　相反当我们刷牙流血时，更要把出血的牙龈刷干净。一般数日后便会痊愈，如果情况严重就要找牙医检查。相反有些人怕刷得不清洁，所以更用力地刷。其实长时间大力刷牙亦有不良效果，它会令牙龈萎缩及珐琅质受损，牙齿开始敏感，更甚令到细菌入侵牙髓，令牙齿坏死。

　　第二位——洗牙后牙缝增大及牙齿酸软，一定是洗牙时洗坏了我的牙?

　　有些病人洗完牙后牙齿酸软，简直觉得是贴钱买难受，更发现牙缝增大，容易藏食物，以为一定是洗牙洗坏了牙齿，洗走珐琅质，令牙缝变疏，决定以后不再洗牙。

　　其实一般市民都没有定期洗牙的习惯，有些更可能十几年都没有洗牙，笔者亦都遇过不少男病人三十几四十岁才第一次洗牙，原来是因为拍结婚照，被另一半迫去洗牙。大量牙石积聚令到牙肉发炎，当洗牙后，牙齿重新外露，会有敏感情况，大概三、四天后程度会慢慢减轻。洗牙是利用超音波震掉牙石，不会损害珐琅质，而牙缝之间的牙石洗干净后，加上牙龈消炎，便会令人觉得牙缝增大，不必过份担心。

　　第三位——少了一颗大牙, 我还有几颗牙，又不影响外观，不需要镶牙啦?

　　前文提过，缺少了一颗大牙，对称牙过度生长，导致不正常牙面接触，影响咀嚼能力及正常咬合关系会令邻近牙齿走位，移入缺牙位置。牙隙增加，容易滋生垢膜、增加蛀牙及牙周病风险，而因骨牌效应，其他牙齿也容易损坏。

　　少了一颗牙更会令后牙失去支持，门牙走位变成哨牙，影响外观。所以我们要尽量保留牙齿，如必须脱牙，便要镶牙，避免牙齿走位的情况发生。

　　第四位——小朋友蛀牙，迟些会换，不需理会?

　　一般人以为小朋友的牙齿会换，所以蛀了都不要紧，最多痛的话就去脱牙。

　　其实小朋友到12至13岁才会完成换牙的程序，如过早脱了幼齿会使六龄齿走位，引致前磨牙不够位长出。除此之外，蛀牙会引致发炎，感染下面发育中的恒齿，所以小朋友蛀牙情况不容忽视。

　　第五位——孕妇坏牙，是因为孩子抽走牙齿中的钙质。

　　好多人以为孕妇怀孕期间，容易坏牙和蛀牙，一定是因为腹中胎儿抽走她的钙质;甚至有病人申诉，她怀着一个孩子就坏一颗牙，而她一共有四个儿子，故总共没有了四颗大牙。

　　其实这是一般人的误解，事实上孕妇坏牙机会比较大的原因如下：

　　怀孕期间，由于荷尔蒙分泌改变，孕妇的牙龈容易受牙菌膜分泌的毒素刺激而红肿和出血，这现象称为妊娠期牙龈炎。

　　怀孕期间，孕妇饮食习惯改变了，比平时多吃了甜、酸食物，加上容易作呕，故容易蛀牙。

　　孕妇就算牙痛，一般都不敢看牙医，怕会影响孩子。其实一般检查、洗牙是没有问题的。不过第一妊娠期是危险期，不能照X光，过了第一妊娠期，医生会视需要而定，但如非必要，否则都会尽量避免。

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　　第六位——我不接受X光检查，因为没有需要，又有辐射。

　　根据英国牙医学会指引，一般人每两年便需要照X光片检查牙齿一次。如属高危一族，更应每半年照一次。

　　其实X光可检查牙缝、牙根等隐藏位置，及早发现牙患，但一般病人误以为医生可以靠肉眼检查牙齿，所以不需要照X光，加上X光有辐射，可免则免。

　　当医生用肉眼发现蛀牙时，病情一般都已经是比较严重，而X光可以帮医生及早诊断。加上牙科所用X光的辐射十分少，不会对身体有不良影响。新式的数码X光辐射更是传统的1/10，所以大家可以放心。

　　第七位——补了的牙以后不会再蛀。

　　一般病人心态都以为补了的牙就是永久，以后都不会再蛀。但试想想，一只健康正常的牙齿都会蛀，试问一只补了的牙又怎会不再蛀呢?

　　当补牙粉受到热胀冷缩、酸性和咀嚼的力度影响，久而久之会开始变形及变得容易翻蛀。

　　另外，蛀牙一般都是坏的饮食习惯及口腔卫生所致，如情况没有改善，补了的牙都较易翻蛀。牙医也会分析病人的饮身习惯，减低蛀牙机会。

　　第八位——我年纪太大，不能矫正牙。

　　有些病人以为年纪大便不能矫正牙，其实这是错的。当然小孩矫正牙时间比较快，加上发育时期，效果更事半功倍。成人矫正牙时间相对比较长，但不表示成人不适合。碍于工作关系，成人多不接受以“牙钉”见人，所以不矫正牙。现在有隐形矫正，或舌侧内矫正，可以帮到这类病人。

　　第九位——医生请帮我的牙镶得好一些(全口义齿)，我要可以咬骨头、花生。

　　有些长者因牙齿变坏，全部牙齿脱落，要求镶副全口假牙，但却希望如真牙一样，可以用来咬骨头、花生等坚硬的食物。笔者也遇见不少有此类要求的病人。就如没有了脚的病人装上义肢，不能希望可以跑步一样，事实上全口假牙因为没有真牙承托，咀嚼力大减，更容易移位及松脱，打哈欠也可能会掉出来。幸好现在有植牙可以大大改善此情况。

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