口腔溃疡喝凉茶究竟行不行？

口腔一发生，很多人就以为上火了，就赶紧的弄凉茶喝，以为能够帮助降火，让口腔溃疡快点好。其实，引起口腔溃疡的原因并不只是上火，如果不分青红皂白的喝凉茶，有时候反倒会给身体带来伤害。

口腔溃疡可以随便喝凉茶吗？

当患上口腔溃疡的时候，是不可以随便喝凉茶的，特别是身体比较虚弱的老人和小孩子。凉茶主要的功效是清热解毒，属于凉性的，如果是体质虚弱的老人，再食用会让肠胃承受不了，而小孩子由于肠胃功能发育还不全，如果喝了凉茶，是容易损伤到肠胃的。另外，在随便喝凉茶的情况下，肠胃的正常运行就会受到影响，如果在喝凉茶后一味的吃寒性食物，就会引发腹泻、虚寒等情况，而如果在喝凉茶后，再进食一些温热的食物，就会让身体重新出现上火，就会加重口腔溃疡。

而口腔溃疡除了上火引起，有些是因为缺乏维生素导致的，如果在出现口腔溃疡后只是一味的降火，而没有寻找病因，就会因为不对症而导致口腔溃疡的加重。因此，在出现口腔溃疡的时候不能随便喝凉茶，要先明确病因，进而对症治疗。

如何让口腔溃疡好的快？

一、要劳逸结合。经常熬夜和过度劳累会导致口腔溃疡的发生，所以要注意日常的生活方式，要避免让自己过度劳累，每天早些休息，保持足够的睡眠，让口腔溃疡好的比较快。

二、多吃蔬菜水果。口腔溃疡的发生有可能是因为身体缺乏维生素导致的，所以在治疗口腔溃疡的同时要多补充维生素，可以多从蔬菜水果中摄取，蔬菜水果中的维生素比较多，有利于维生素的摄取，可以帮助促进口腔溃疡的愈合。

三、使用维生素c。维生素c可以帮助口腔溃疡快些好，所以可以使用维生素c药片碾成粉涂于口腔溃疡表面，可以让口腔溃疡在维生素c的作用下快些组合。

温馨提示

口腔溃疡虽然不是什么大病，但是它的发生会让患者感觉到难受，尤其是会因为疼痛而吃不下，所以在出现口腔溃疡后，要及时进行治疗，不要盲目的服用凉茶，避免让口腔溃疡加重。另外，在平时要加强口腔溃疡的防护，才能降低口腔溃疡的出现，让自己不受影响。