儿童龋齿危害大 儿童预防龋齿的妙招推荐

对于儿童来说，预防龋齿是一件非常重要的牙齿保健工作，其基本原则是针对发病因素，采用相应措施。那么，儿童龋齿有哪些危害？有哪些家庭预防措施呢？

儿童龋齿有哪些危害

1、牙体缺损，涉及多个乳磨牙时可降低咀嚼功能。

2、乳牙龋坏破损的牙冠易损伤局部的口腔粘膜组织。

3、儿童龋齿有什么危害？影响美观和正确发音，还会给儿童心理造成一定影响。

4、乳牙根尖周炎影响继承恒牙牙胚，造成其釉质发育障碍及正常萌出。

5、儿童龋齿有什么危害？乳牙因龋早失，造成恒牙间隙缩小，因间隙不足发生位置异常。

6、龋洞内食物残渣滞留，细菌聚集，使口腔卫生恶化，影响恒牙发生龋患。

7、乳牙龋坏严重，造成咀嚼功能降低，影响儿童的营养摄入，对颌面部和全身的生长发育造成影响。

8、儿童龋齿有什么危害？乳牙龋病发展为根尖周病可作为病灶牙使机体的其他组织发生病灶感染。

儿童预防龋齿的妙招推荐

1、减少或消除病原刺激物，减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节。最有效的办法是刷牙和漱口。应该加强宣传教育，使儿童从小养成口腔卫生习惯，学会合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部细菌，减少菌斑形成。小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿。幼儿3岁以后就可以开始学习刷牙。尽可能做到早晚各刷一次，饭后漱口。睡前刷牙更重要，因为夜间间隔时间长，细菌容易大量繁殖。要顺刷，即上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，里里外外都刷到，还要注意刷后牙的咬面。这样就可把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净，刷牙后要漱口。不要横刷，横刷容易损伤牙龈，也刷不净牙缝里的残渣。

注意儿童的饮食习惯，按时增加各种辅食，多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物，对牙面有磨擦洁净的作用，减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼，既增强牙周组织，又能磨擦牙齿咬面，可能使窝沟变浅，有利减少窝沟龋。

2、减少或控制饮食中的糖我国是以谷类为主食的国家，控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的。但近年来，糖制食品和各种饮料显着增多。应注意宣传，使家长教育儿童养成少吃零食和糖果糕点的习惯，睡前不吃糖，注意儿童三餐的质量。从幼儿就养成多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。要重视母乳喂养孩子。

3、增强牙齿的抗龋性主要是通过氟化法增加牙齿中的氟素，特别是改变釉质表面或表面的结构，增强其抗龋性。近代被认为效果较好的方法有：自来水氟化、学校饮水氟化、牙面涂氟、含氟牙膏刷牙等方法。

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1、巧吃糖

很多人认为，要预防儿童龋齿就要少吃糖，事实上这种看法不十分合理。西方发达国家的无龋率近年来有所上升，但糖的消费水平却没有减少。那么糖要怎么吃，才可以预防龋齿的发生呢？

首先，糖的摄入量控制在每人每天摄糖30克内，可以使龋齿发病率保持在可以接受的低水平上。目前，我国人均摄糖量在7公斤以下，即使适当增加，也不一定会对龋齿发病构成严重威胁。

其次，吃完甜食之后，最好立即刷牙，至少立即漱口，如果能坚持每天用含氟牙膏刷牙，有效地清除牙菌斑是预防龋齿的有效方法。

最后，吃糖和甜食的时间最好选择在每餐之后，二餐之间要少吃，尤其要控制次数，最好一次。因为每次吃糖之后，细菌产生有害作用的时间长达40—60分钟之久，尤其是喜欢吃甜食者，以及对龋齿易感的人。

2、少喝碳酸饮料

虽然不少家长都知道糖吃多了对牙齿不好，但对碳酸饮料却知道很少，认为这些东西对牙齿不会造成影响，因而对孩子不加以控制。可实际上，如今市场上销售的各种饮料绝大多数都含有糖分，些软饮料还含有果肉，粘在牙齿上不容易清洁，也是导致龋齿的一个原因。

3、养成良好的生活习惯

很多孩子每天大量吃零食，特别是晚上睡觉前喜欢吃零食，又很少刷牙或刷牙方法不正确，这也是造成青少年和儿童龋齿的原因之一。

预防龋齿的发生，要注意饮食和掌握正确的刷牙方法，不要敷衍了事。