古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
补肾常用的两味中药。犹如女人关注补血一样,男人尤为关注补肾。如何才能有效地补肾呢?中医认为,狗脊和菟丝子可补肾壮骨,是常用的补肾中药。
狗脊是一种中药,因为它看起来像狗的脊梁,所以人们称之为“狗脊”。中医上有种说法叫“以形补形”,就好比核桃仁比较像人的大脑,吃了可以补脑安神一样,中医临床上,狗脊补肾壮骨的作用是确定的。另外,菟丝子也是常用的补肾中药,能改善腰酸腿疼的毛病。
补肾方子:狗脊、川断、菟丝子各30克,水煎内服,可以起到壮腰、填精、补肾、强骨的作用。
具体方法:1、熬药的时候,先把药在水中泡上半小时,然后加入400毫升水;2、待药汁熬成一半后,把药汁倒出来,再用同样的方法熬一次;3、把两次熬出来的药汁混在一起,每天早晚各喝200毫升。
中医提醒,补肾不要太盲目,更不能将补肾、壮阳与性功能划等号。
(责任编辑:司徒健华 )
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