日常这样做或致习惯性便秘！看中医如何治疗

习惯性便秘是生活中的一种疾病，这种习惯性便秘都发生在老年身上，是一种慢性的疾病，而且习惯性便秘的时间也长。习惯性便秘不只是便秘这一个原因，还会引发因毒素吸收过多而引发的精神问题，习惯性便秘和我们饮食还是很有关系的，但是有时候进食过少也会引起便秘的，所以我们要及时找到病因，以便治疗。

习惯性便秘的病因

由于进食过少，或食物过于精细，缺乏纤维素，使结肠得不到一定量的刺激，蠕动减弱而引起习惯性便秘。

因为工作、生活和精神因素等情况不能及时排便，积粪过久而产生习惯性便秘。

因精神抑郁或过分激动，不良的生活习惯，睡眠不足，使结肠蠕动失常或痉挛而引起习惯性便秘。

经常服用泻药或洗肠等，使直肠反应迟钝失去敏感性而造成习惯性便秘。长期使用泻药，可使胃肠道对泻药产生依赖性，除了为解一时之急，最好还是少用或不用泻药。

习惯性便秘的中医治疗

肠胃积热习惯性便秘

症状为大便于结，腹胀腹痛，面红身热，口干口臭，心烦不安，小便短赤，舌红苔黄燥，脉滑数。泻热导滞，润肠通便。麻子仁丸方可治疗。

气机郁滞习惯性便秘

症状为大便于结，或不甚干结，欲便不得出，或便而不畅，肠鸣矢气，腹中胀痛，胸胁满闷，嗳气频作，饮食减少，舌苔薄腻，脉弦。治法为顺气导滞。六磨汤方可治疗。

阴寒积滞习惯性便秘

症状为大便艰涩，腹痛拘急，胀满拒按，胁下偏痛，手足不温，呃逆呕吐，舌苔白腻，脉弦紧。治法为温里散寒，通便导滞。大黄附子汤可治疗阴寒积滞型。