痔疮青睐这些人 预防痔疮多吃这三种水果

痔疮因发生的部位不同 ，可分为内痔、外痔和混合痔。它是在静脉密集的直肠、肛门附近产生充血 ，并膨胀起来 ，呈半球或结节状的疾病。关于痔的形成 ，医学界一般认为是肚垫下移的结果。肛垫是肛门衬垫的简称 ，是人体直肠下段正常的结构 ，它由一条肌肉牵拉固定在直肠下段 ，血管丰富。随着年龄的增长 ，以及在各种因素刺激下 ，这条肌肉逐渐老化 ，越来越没有弹性 ，甚则断裂 ，导致胆垫组织下移 ，里面的痔静脉丛则因此发生迂曲、扩张和淤血 ，这样就形成了痔疮。

痔疮青睐这些人

工作性质和饮食习惯是诱发痔疮的主要原因。下列人群更易患痔疮。

排便异常者 ：习惯性便秘或排便困难的人 ，或长期腹泻的人 ，或喜欢蹲在厕所里看书报的人 ，因用力排便 ，或下蹲过久 ，很容易导致盲肠肛门部充血、受压、静脉曲张 ，使肛垫组织松弛 ，甚或致使牵拉固定肛垫的肌肉断裂 ，肛垫脱出肛门外而形成严重的痔疮。

不良饮食习惯者 ：大量饮酒 ，嗜食辛辣 ，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物 ，也易使直肠肛门粘膜皮肤受到刺激 ，局部充血 ，成为引发痔疮或加重病情的诱因。

有妊娠、分娩及盆腔腹腔疾病者 ：怀孕时胎儿压迫盆腔静脉 ，使直肠下部淤血 ，引起血管扩张 ；怀孕期间内分泌素的影响可使骨盆血管、直肠血管扩张而产生痔疮 ，分娩后痔疮症状会有所缓解 ；腹部和盆腔的肿瘤如结肠肿瘤、直肠肿瘤、卵巢肿瘤和子宫肌瘤等压迫盆腔静脉可使直肠上端静脉淤血和扩张而诱发痔疮。

工作疲劳者 ：积劳也是造成患痔的一个重要因素 ，过度疲劳 ，睡眠不足 ，更因饮酒、打麻将时久坐不动 ，而加重臀部的淤血状态 ；累积的疲劳 ，会使支持臀部的细致纤维松弛 ，内痔核就容易脱出。另外 ，痢疾、肠炎、寄生虫 （如蛲虫等 ）、肛隐窝炎、肛门直肠周围脓肿、肛瘘等 ，也可引起痔静脉周围炎或痔静脉内膜炎 ，使痔静脉充血、扩张而诱发痔疮。

预防痔疮多吃这三种水果

1、柿子

柿子是市场上很受欢迎的一种水果，不但可口，还具有预防痔疮的作用。中医认为：柿子具有味涩、性寒、软坚散结，清热祛燥及健脾生津的作用，对痔疮的预防也是效果奇佳！

2、香蕉

据大量研究证实，香蕉中含有大量的水溶性纤维，因而具有很好的通便作用。研究表明，水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态，还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长，从而起到调节肠胃功能的作用，同时对于痔疮的预防也起到一定的作用。

3、梨

梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅，防止痔疮生长和激发。另外，梨也有着软坚散瘀的神奇功效，对于刚刚做完痔疮手术的人群，梨是您的首选。