苏子有哪些功效与作用？

苏子具有降气消痰、止咳平喘、润肠通便、抗菌抗炎、保护心血管等功效与作用。

1. 降气消痰：苏子能帮助调节气机，使上逆的肺气下降，从而消除痰液。对于咳嗽、气喘且伴有较多痰液的情况，苏子可促进痰液排出，减轻呼吸道的阻塞感，改善呼吸状况。像慢性支气管炎患者，常出现咳嗽、咳痰、气喘等症状，苏子在一定程度上可缓解这些不适。

2. 止咳平喘：其能抑制呼吸道的敏感性，缓解支气管痉挛，起到止咳平喘的效果。无论是因外感风寒引起的咳嗽气喘，还是内伤导致的肺虚气喘，苏子都可发挥作用。例如支气管哮喘患者，在病情发作时，合理使用含有苏子的方剂，能减轻喘息症状。

3. 润肠通便：苏子富含油脂，有润滑肠道的作用，可促进肠道蠕动，帮助排便。对于肠燥便秘者，适当食用苏子能改善大便干结、排便困难的问题，使排便更加顺畅。

4. 抗菌抗炎：苏子中含有的一些成分具有抗菌抗炎的特性，能抑制多种细菌和病毒的生长繁殖，减轻炎症反应。在呼吸道感染、胃肠道感染等炎症性疾病中，苏子可能有助于控制病情发展，缓解炎症引起的不适。

5. 保护心血管：苏子中的不饱和脂肪酸等成分，有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少血管壁上的脂质沉积，从而起到保护心血管的作用。可降低动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发生风险。此外，它还可能对血压有一定的调节作用，维持血压的稳定。

苏子在传统医学和现代医学中都有一定的应用价值，其降气消痰、止咳平喘、润肠通便、抗菌抗炎以及保护心血管等功效，使其在多种疾病的防治和保健方面发挥作用。但在使用苏子时，应根据个人体质和病情，在医生的指导下合理应用，避免自行用药带来的风险。