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甜菜叶
热量：19.0大卡/100g
清热除火,祛脂降压,解毒,止血凉血,提高...
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叶用莴苣生菜
热量：13.0大卡/100g
化痰止咳,润肺,提高免疫力
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乌鱼蛋
热量：67.0大卡/100g
均衡营养
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黑木耳
热量：21.0大卡/100g
1.补气血木耳被营养学家誉为‘素中之荤’...
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大豆
热量：360.0大卡/100g
1.增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白...
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长菜莴苣
热量：15.0大卡/100g
通乳生乳,利尿消肿
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罗汉果
热量：169.0大卡/100g
味甘，性凉；归肺、脾经；清肺利咽，化痰止...
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毛豆
热量：123.0大卡/100g
毛豆味甘、性平，入脾、大肠经。具有健脾宽...
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观达菜
热量：14.0大卡/100g
清热解毒行瘀止血
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青笋
热量：15.0大卡/100g
消食,通便
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黄豆
热量：359.0大卡/100g
1.减轻女性更年期综合征症状：大豆异黄酮...
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阳春面
热量：365.0大卡/100g
1.提高免疫力：富含蛋白质，是维持免疫机...
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莴笋
热量：14.0大卡/100g
莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；利五脏，...
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桃仁
热量：430.0大卡/100g
通便,止血凉血,补充能量,调经
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红枣
热量：265.0大卡/100g
维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美...
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酸木瓜
热量：35.0大卡/100g
祛脂降压,丰胸,消食,活血祛瘀,提高免疫...
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磁石
热量：25.0大卡/100g
1.养肝：可以促进肝气循环，舒缓肝郁。富...
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山苦荬叶
热量：82.0大卡/100g
能清热解毒、凉血、活血排脓。主治阑尾炎，...
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国光苹果
热量：55.0大卡/100g
均衡营养
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越光米
热量：0.0大卡/100g
补充能量
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