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黄茎瓜
热量：17.0大卡/100g
1、祛脂降压：能软化和保护血管，有降低人...
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多春鱼
热量：113.0大卡/100g
亮发，健脑，益肝，健脾，润肠，养颜护肤
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多宝鱼
热量：117.0大卡/100g
1.滋补鱼肉含有叶酸、维生素b2、维生素...
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包心菜
热量：22.0大卡/100g
1.杀菌 新鲜的圆白菜有杀菌、...
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牛眼睛菌
热量：33.0大卡/100g
亮发,明目,温肺,有益心血管,益肝,健脾...
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绿结球甘蓝
热量：22.0大卡/100g
1.杀菌新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。...
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薤白
热量：0.0大卡/100g
1．温中散结：薤白含有大蒜辣素，其主要成...
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圆白菜
热量：12.0大卡/100g
1.杀菌新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。...
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金针花
热量：199.0大卡/100g
清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，...
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桔梗
热量：0.0大卡/100g
1.除含糖量较高外，还含较丰富的维生素...
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青笋
热量：15.0大卡/100g
消食,通便
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黄鱼
热量：97.0大卡/100g
黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，...
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卷心菜
热量：22.0大卡/100g
1.杀菌 新鲜的圆白菜有杀菌、...
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黑加仑子
热量：46.0大卡/100g
1、坚固牙龈、保护牙齿 要想身...
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海螺
热量：137.0大卡/100g
味甘；性凉；归肝经。清热明目；主目痛、心...
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百部
热量：0.0大卡/100g
润肺止咳；杀虫灭虱。主新久咳嗽；肺痨；百...
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长菜莴苣
热量：15.0大卡/100g
通乳生乳,利尿消肿
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远志
热量：12.0大卡/100g
安神益智，祛痰，消肿。用于心肾不交引起...
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山苦荬叶
热量：82.0大卡/100g
能清热解毒、凉血、活血排脓。主治阑尾炎，...
做法大全
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白萝卜
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马铃薯
芜菁
红薯
竹笋
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甜椒
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青椒
青木瓜
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竹笋
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黄豆
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