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芦荟
热量：47.0大卡/100g
1.增强体质健康的人，服用芦荟和坚持芦荟...
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菟丝子
热量：13.0大卡/100g
明目,健脾,补肾
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百合
热量：162.0大卡/100g
1.润肺止咳甘凉清润，主入肺心，长于清肺...
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奥力冈叶
热量：0.0大卡/100g
心脏疾病,益乳,健脾,和胃,补肾,润肠,...
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俄力冈
热量：21.0大卡/100g
在西方国家中，牛至的利用在日常生活中很普...
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五味子
热量：0.0大卡/100g
敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精。治肺虚喘咳...
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陈皮
热量：278.0大卡/100g
橘皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。...
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无花果
热量：59.0大卡/100g
1.无花果可食率高，鲜果可食用部分达97...
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巧克力
热量：588.0大卡/100g
健脑,有益心血管,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射
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小苏打粉
热量：36.0大卡/100g
小苏打粉适用于胃酸过多、消化不良及碱化尿...
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无盐奶油
热量：879.0大卡/100g
奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，...
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蕹菜
热量：20.0大卡/100g
空心菜中粗纤维的含量较丰富，这种食用纤维...
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高良姜
热量：170.0大卡/100g
止呕消嗳,养胃,止泄,疗头痛头晕,明目,...
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牛蒡
热量：72.0大卡/100g
1.降血压牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳...
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猪蹄
热量：260.0大卡/100g
1.美容抗衰老：猪蹄中的胶原蛋白质在烹调...
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佛手
热量：16.0大卡/100g
1.佛手全身都是宝，其根、茎、叶、花、果...
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地龙
热量：0.0大卡/100g
1、清热息风：主治壮热惊痫，动风抽搐。2...
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空心菜
热量：20.0大卡/100g
味甘，性微寒。能清热凉血，利尿除湿，解毒...
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苏打粉
热量：36.0大卡/100g
小苏打粉适用于胃酸过多、消化不良及碱化尿...
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红枣
热量：265.0大卡/100g
维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美...
做法大全
韭菜
卷心菜
西兰花
上海青
包心菜
油菜心
绿花菜
土豆
红胡萝卜
马铃薯
白萝卜
紫薯
桂竹笋
芜菁
竹笋
红薯
扁豆
黄瓜
茄子
酸木瓜
甜椒
青尖辣椒
青木瓜
南瓜
青椒
朝天椒
番茄
竹笋
枇杷
黄豆
薏米
牛肾
蜂蜜
柠檬
红枣
