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: 西瓜
热量：25.0大卡/100g
一般人群均可食用西瓜。适宜高血压患者、急...

: 小西瓜
热量：28.0大卡/100g
清热解暑，除烦止渴，降血压

: 西瓜子
热量：240.0大卡/100g
1.有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等...

做法大全

西瓜汁

材料准备： 西瓜、白砂糖、

适宜人群： 1岁宝宝、 6个月宝宝、儿童营养、婴儿辅食、婴儿（6-8个月）、婴儿（8-10个月）、婴儿（10-12个月）、青少年、素食主义、

食用功效：保健调理、防暑、祛痱、疾病调理、五官科、口腔溃疡、

清蒸西瓜鸡

材料准备：火腿、仔鸡、姜、冬菇、葱、小西瓜、

适宜人群：

食用功效：

三瓜炒螺花

材料准备： 西瓜、黄瓜、海螺、

适宜人群：

食用功效： 防癌抗癌、

西瓜牛奶布丁

材料准备： 西瓜、牛奶、

适宜人群：

食用功效：保健调理、清热去火、疾病调理、常见病、感冒发烧、

西瓜酪

材料准备： 西瓜、樱桃、

适宜人群：

食用功效：

炸西瓜

材料准备： 西瓜、小麦面粉、鸡蛋白、

适宜人群：

食用功效：

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