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葱油拌面
主料：葱、手擀面 功效：减肥 by 妮妮 -
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香煎鱼头
主料：鳕鱼 功效：益智补脑、增强记忆力 by 妮妮 -
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芝士焗饭
主料：香肠、胡萝卜、虾、米饭、芝士酱 功效：补钙 by 妮妮 -
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奶油蛋糕
主料：面粉、牛奶、鸡蛋、奶油 功效：营养不良 by 妮妮 -
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蛋奶芒果冰激凌
主料：芒果、鸡蛋、奶油 功效： by 妮妮 -
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文昌鸡
主料：整鸡 功效：补虚养身 by 匿名 -
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红烧猪脚
主料：猪蹄 功效：美容、养颜、润肤、保健调理、下奶、补养、补血、气血双补、补气 by 匿名网友 -
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苦瓜烧肉
主料：苦瓜 功效：保健调理、清热去火、疾病调理、常见病、糖尿病 by 匿名网友 -
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蔬菜汤
主料：圆白菜、红萝卜、白皮洋葱 功效：养颜、消食、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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日本寿司
主料：紫菜、米饭 功效：增进食欲、营养不良 by 匿名网友 -
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大酱汤
主料：洋葱、金针菇、虾、鲜贝、豆腐、大葱、蘑菇 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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豆浆南瓜汤
主料：百合、南瓜、豆浆 功效：塑形、减肥、美容、美容、保健调理、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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豆豉蒸鱼
主料：猪里脊肉、草鱼、豆豉 功效：养颜、延缓衰老、增进食欲、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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上汤水饺
主料：肥瘦猪肉、冬笋、香菇、虾仁、小麦面粉、鸡蛋 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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软吐司
主料：牛奶、鸡蛋、干酵母 功效：美容、润肤、保健调理、增强免疫力、明目 by 勇 -
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韩国煎豆腐
主料：辣椒、面粉、豆腐、鸡蛋 功效：补钙、补气、补铁 by 匿名网友 -
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福建炒饭
主料：鸡肉、鸭肉、香菇、虾仁、扇贝、米饭、玉米、豌豆、鸡蛋、番茄 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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排骨汤
主料：小白菜、猪排骨 功效：补血、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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酸菜鱼
主料：酸菜、鲤鱼、鸡蛋白 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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韩式炒年糕
主料：年糕、甜不辣、白芝麻 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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什锦水果沙拉
主料：香蕉、菠萝、草莓、火龙果、橙子 功效：塑形、减肥、瘦身、瘦脸、瘦腿、保健调理、增进食欲、补养、健脾 by 匿名网友 -
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排骨莲藕汤
主料：莲藕、猪排骨 功效：保健调理、增进食欲、止血调理、疾病调理、呼吸科、咳嗽 by 匿名网友 -
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薏米粥
主料：粳米、薏米 功效：保健调理、清热解毒、祛湿、补养、健脾养胃、疾病调理、常见病、水肿、消化科、消化不良、泌尿科肾内科、夜尿多、肾炎 by 匿名网友 -
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鸡蛋芹菜炒饭
主料：芹菜、米饭、鸡蛋 功效：养肝 by 匿名网友
