【银耳、山药】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

银耳、山药的做法

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蜜汁山药

主料：山药 功效：保健调理、润肺止咳、补养、健脾养胃、健脾 by网友勇

午餐
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爱心山药泥

主料：山药、牛奶、鸡蛋 功效：补养、健脾养胃、补肾 by网友

早餐
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橙汁山药

主料：橙子、山药、蜂蜜 功效：补养、健脾养胃、补肾、补气 by网友勇

午餐
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山药排骨汤

主料：排骨、枸杞、山药 功效：补养、健脾养胃、养肺、补气 by网友勇

午餐
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山药炖排骨

主料：排骨、山药 功效：保健调理、润肺止咳、补养、补肾、补气 by网友勇

午餐
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大枣银耳汤

主料：银耳、大枣 功效：保健调理、清热去火、补养、健脾养胃、养肺 by网友哈哈

甜品点心
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酸爽银耳

主料：银耳 功效：保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by网友哈哈

热菜
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山药糕

主料：山药 功效：保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by网友哈哈

甜品点心
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梨藕荸荠汤

主料：荸荠、山药、莲藕 功效：保健调理、清热解毒、清热去火 by网友勇

煲汤
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霸王花煲猪骨

主料：银耳、蜜枣、沙参 功效：保健调理、清热解毒、补养、养肺 by网友

午餐
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山药红枣排骨汤

主料：排骨、山药、红枣 功效：补养、健脾、养肺 by网友

煲汤
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枇杷银耳汤

主料：银耳、枇杷 功效： by网友匿名网友

煲汤
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百花齐放

主料：莲子、百合、银耳、红枣 功效： by网友匿名网友

甜品点心
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山药炒番茄

主料：山药、番茄 功效：延缓衰老、防癌抗癌 by网友匿名网友

煲汤
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无花果雪梨雪耳瘦肉汤

主料：猪肉、梨、无花果、银耳 功效：清热解毒 by网友匿名网友

煲汤
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银耳椰子猪腱瘦鸽汤

主料：银耳、枸杞子、椰子肉、猪腿肉 功效：明目 by网友匿名网友

粥
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双色薯泥

主料：山药、甘薯 功效： by网友匿名网友

甜品点心
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山药煲鹌鹑

主料：山药 功效：延缓衰老、补虚养身、壮腰健肾 by网友匿名网友

热菜
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凉拌山药丝

主料：山药、木耳 功效： by网友匿名网友

凉菜
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扁豆瘦肉汤

主料：猪瘦肉、山药 功效：清热解毒、防暑 by网友匿名网友

煲汤

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