【紫薯】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

紫薯的做法

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蜂蜜牛奶紫薯球

主料：紫薯、糯米粉、面粉、牛奶、蜂蜜 功效：保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by网友勇

午餐
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紫薯粥

主料：大米、紫薯、红糖 功效：补养、健脾养胃、健脾、补气 by网友勇

粥
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紫薯小米粥

主料：紫薯、小米 功效：保健调理、活血化瘀、补养、健脾养胃、健脾 by网友勇

早餐
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香蕉紫薯土司卷

主料：香蕉、紫薯、白吐司 功效：补养、健脾养胃、健脾、补气 by网友勇

甜品点心
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酒酿紫薯珍珠圆子

主料：紫薯、糯米粉、淀粉、米酒 功效： by网友

甜品点心
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奶香紫薯馅

主料：紫薯、奶粉 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by网友哈哈

小吃
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牛奶紫薯小米糊

主料：紫薯 功效：保健调理、理气调理、补养、健脾养胃、健脾 by网友哈哈

甜品点心
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桃胶养肝汤

主料：紫薯、银耳 功效：保健调理、润肺止咳、补养、健脾养胃、补气 by网友勇

早餐
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苦瓜酿紫薯

主料：紫薯、苦瓜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by网友哈哈

热菜
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紫薯核桃粥

主料：大米、紫薯、核桃 功效：保健调理、益智补脑、滋阴壮阳、理气调理 by网友哈哈

粥
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紫薯银耳羹

主料：紫薯、银耳 功效：保健调理、理气调理、补养、健脾养胃、养肺 by网友哈哈

甜品点心
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彩虹饼干

主料：胡萝卜、紫薯、面粉、鸡蛋、糖、芝士 功效：保健调理、增强免疫力、明目、补养、补肾、补气 by网友勇

小吃
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紫薯山药糕

主料：紫薯、山药、糖桂花 功效：补养、健脾养胃、健脾、补气 by网友勇

甜品点心
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银耳紫薯粥

主料：紫薯、银耳 功效：补养、健脾养胃、疾病调理、常见病、高血压、内分泌科、高血脂 by网友

粥
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紫薯燕麦粥

主料：大米、紫薯、燕麦片 功效：保健调理、防辐射、滋阴壮阳、理气调理 by网友哈哈

粥

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