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    笋、木耳的做法

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      香菇素包

      主料：油菜、香菇、木耳、小麦面粉、油面筋 功效：延缓衰老、防癌抗癌 by网友 匿名网友
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      杂菜

      主料：牛肉、松子、胡萝卜、洋葱、菠菜、香菇、木耳、鸡蛋、粉条、桔梗 功效： by网友 匿名网友
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      高丽菜结炖豆腐

      主料：香菜、黑木耳 功效： by网友 匿名网友
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      首乌肝片

      主料：猪肝、油菜、木耳、何首乌 功效：延缓衰老 by网友 匿名网友
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      海参烧黑木耳

      主料：西芹、木耳、海参 功效：美容、排毒、补养、气血双补、壮腰健肾 by网友 匿名网友
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      桂圆糟青鱼

      主料：笋、香糟 功效： by网友 匿名网友
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      莲子粥

      主料：莲子、木耳、米饭 功效：防癌抗癌、补虚养身 by网友 匿名网友
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      黄花木耳猪蹄汤

      主料：猪蹄、黄花菜、木耳 功效：通乳、营养不良 by网友 匿名网友
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      青蒜炖羊肉

      主料：羊肉、青蒜、木耳 功效：清热解毒、补虚养身 by网友 匿名网友
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      百合双耳鸡蛋羹

      主料：菠菜、竹笋、银耳、木耳、鸡蛋 功效： by网友 匿名网友
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      姜汁拌海螺

      主料：黄瓜、木耳、海螺 功效： by网友 匿名网友
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      桂林烩素

      主料：胡萝卜、荸荠、芥蓝、木耳、油面筋 功效：利尿 by网友 匿名网友
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      金针鸡丝汤

      主料：黄花菜、香菇、木耳 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by网友 匿名网友
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      素烧瓜瓤

      主料：冬瓜、黄花菜、木耳、玉兰片 功效：利尿 by网友 匿名网友
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      山东小炒皇

      主料：山药、辣椒、木耳、绿豆芽、虾米 功效：补虚养身 by网友 匿名网友
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      红烧 腐竹

      主料：胡萝卜、木耳、腐竹 功效： by网友 匿名网友
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      玉米笋清炒芥蓝

      主料：芥蓝、玉米笋 功效：清热解毒 by网友 匿名网友
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      豆瓣烧茄子

      主料：茄子、竹笋、木耳 功效：延缓衰老 by网友 匿名网友
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      青菜蘑菇芙蓉蛋汤

      主料：油菜、木耳、鸡蛋、蘑菇 功效：增肥 by网友 匿名网友
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      炸八宝鸡

      主料：火腿、香菇、木耳、干贝、海参、鸡蛋、枸杞子、母鸡、熟地黄、玉兰片 功效：乌发、补血 by网友 匿名网友
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