【木瓜、莲子】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

木瓜、莲子的做法

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清香荷叶粥

主料：大米、莲子、枸杞、荷叶、糯米 功效：保健调理、清热解毒、止血调理、补养、健脾养胃 by网友勇

粥
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八宝莲心

主料：苹果、香蕉、莲子、栗子、白果、橘饼、橘子 功效：防癌抗癌 by网友匿名网友

热菜
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伍元煲土鸡

主料：莲子、红枣、生姜、土鸡 功效： by网友匿名网友

煲汤
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风湿关节酒

主料：木瓜、川芎、防风、甘草、桂枝 功效：驱寒暖身、祛湿、肢寒畏冷、骨科、关节炎 by网友匿名网友

饮品
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杞忧烘皮肘

主料：猪肘、枣、莲子、银耳、黑豆、枸杞子 功效：延缓衰老、营养不良 by网友匿名网友

热菜
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竹荪莲子丝瓜汤

主料：莲子、丝瓜、竹笋、竹荪 功效：清热解毒、益智补脑 by网友匿名网友

煲汤
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木瓜奶汁

主料：木瓜、牛奶 功效：清热解毒、营养不良 by网友匿名网友

饮品
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竹荪莲子汤

主料：莲子、丝瓜、竹笋 功效：防癌抗癌 by网友匿名网友

煲汤
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百合红枣银杏牛肉羹

主料：枣、莲子、白果、百合 功效：气血双补 by网友匿名网友

煲汤
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补血养生粥

主料：大米、桂圆、花生、莲子、黑米、红豆、红枣 功效：补养、健脾养胃、补血、健脾 by网友勇

早餐
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桂圆莲子红豆粥

主料：莲子、红豆、大枣、红薏仁、龙眼 功效：保健调理、清热解毒、补养、补血、疾病调理、常见病、月经不调 by网友勇

粥
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莲枣薏米鸭

主料：莲子、干枣、薏米、鸭 功效：保健调理、祛湿、补养、补血、补虚养身 by网友匿名网友

热菜
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什锦冬瓜盅

主料：鸡肉、火腿、莲子、冬笋、冬瓜、香菇、干贝、鲍鱼、鸡肫、蟹肉 功效：补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

热菜
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梅干莲子蛋花糊

主料：莲子、鸡蛋、梅子、藕粉 功效： by网友匿名网友

甜品点心
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排骨头莲子芡实汤

主料：莲子、蜜枣、芡实米 功效： by网友匿名网友

煲汤
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木瓜煲排骨汤

主料：木瓜、蜜枣、猪小排 功效： by网友匿名网友

煲汤
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美容养颜羹

主料：莲子、枸杞、银耳、红枣 功效：美容、养颜、美白、补养、补血、健脾 by网友勇

甜品点心
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猪心汤

主料：猪心、莲子、枸杞、陈皮、姜、红枣 功效：补养、健脾、补气、补虚养身 by网友勇

煲汤
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桃胶银耳莲子糖水

主料：莲子、银耳 功效：美容、抗皱、补养、养肺、疾病调理、常见病、高血压、内分泌科、高血脂 by网友勇

甜品点心
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腊八粥

主料：大米、莲子、枸杞、干枣、百合、小米、紫米、薏米、红豆、黑豆 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by网友哈哈

粥

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