【鲫鱼、绿豆芽】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

鲫鱼、绿豆芽的做法

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清蒸鲫鱼

主料：冬笋、香菇、鲫鱼、豆豉、火腿肠 功效：塑形、减肥、保健调理、下奶、催奶、清热解毒、利尿、疾病调理、常见病、高血压、冠心病、营养不良、心血管科、动脉硬化、五官科、口腔溃疡、肝胆肛肠科、胆固醇高 by网友匿名网友

午餐
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日本豚骨拉面

主料：五花肉、海苔、鸡蛋、猪大骨头、拉面、绿豆芽 功效：保健调理、增进食欲 by网友妮妮

午餐
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通式炒和菜

主料：韭菜、河虾、鸡蛋、粉皮、绿豆芽 功效： by网友匿名网友

热菜
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大酱炖鲫鱼

主料：鲫鱼 功效：通乳、补虚养身 by网友匿名网友

热菜
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酱焖鱼

主料：鲫鱼 功效：通乳、营养不良 by网友匿名网友

热菜
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炖奶汤鲫鱼萝卜丝

主料：肥膘肉、青萝卜、鲫鱼 功效：通乳、补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

煲汤
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醋溜绿豆芽

主料：青椒、绿豆芽 功效：保健调理、清热解毒 by网友勇

午餐
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凉拌豆腐什锦

主料：青椒、豆腐、鸡蛋、番茄、绿豆芽 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜
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五彩鲈鱼脸

主料：香菇、鲈鱼、鸡蛋、淀粉、红萝卜、绿豆芽、柿子椒 功效：通乳、补气、补虚养身、壮腰健肾 by网友匿名网友

热菜
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胶东酥鱼

主料：猪肉、白菜、鲫鱼 功效：补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

热菜
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抓炒鱼条

主料：鲫鱼、淀粉、鸡蛋白 功效：补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

主食
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蟹黄豆腐饺

主料：猪肉、豆腐、绿豆芽、蟹黄 功效：补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

热菜
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蜇皮炒掐菜

主料：香菜、海蜇皮、绿豆芽 功效：清热解毒 by网友匿名网友

热菜
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虾干炒掐菜

主料：香菜、虾仁、绿豆芽 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜
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豆芽炒蒜苗

主料：青蒜、绿豆芽 功效：防癌抗癌 by网友匿名网友

热菜
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糊辣鱼

主料：芝麻、芹菜、香菜、青蒜、草鱼、绿豆芽 功效： by网友匿名网友

热菜
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葱烧鲫鱼

主料：鲫鱼、大葱 功效：补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

热菜
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茶叶蒸鲫鱼

主料：鲫鱼 功效：补气、营养不良 by网友匿名网友

热菜
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明炉酸菜鲫鱼卷

主料：火腿、冬笋、鲫鱼、鸡蛋白、酸白菜 功效：清热解毒 by网友匿名网友

热菜
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豆皮豆芽鱼

主料：绿豆芽、油皮 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜

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