【苦菊、花生】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

苦菊、花生的做法

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莲藕花生排骨汤

主料：排骨、花生、莲藕 功效：补养、健脾养胃、补血、健脾 by网友哈哈

煲汤
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补血养颜粥

主料：大米、花生、黑米、红豆、红枣 功效：美容、养颜、保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、补血 by网友勇

粥
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红枣黑米粥

主料：大米、花生、黑米、红枣 功效：补养、健脾养胃、健脾、养肺 by网友勇

粥
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花生核桃露

主料：花生、核桃 功效：保健调理、祛痰、润肺止咳、补养、健脾、疾病调理、五官科、口腔溃疡 by网友勇

甜品点心
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黄瓜拌花生

主料：黄瓜、花生仁 功效： by网友匿名网友

凉菜
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五仁金瓜煲

主料：花生、芝麻、腰果、松子、南瓜 功效： by网友匿名网友

热菜
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冷泡鳝鱼段

主料：香菇、朝天椒、花生仁、鳝鱼 功效： by网友匿名网友

凉菜
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八宝红鲟饭

主料：鸭肉、猪肚、竹笋、香菇、青蟹、糯米、花生仁、火腿肠、鸭肫、虾米 功效：清热去火 by网友匿名网友

主食
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紫菜卷

主料：花生、胡萝卜、生菜、紫菜、沙拉酱 功效： by网友匿名网友

小吃
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牛蒡花生酱串

主料：牛蒡、花生酱 功效： by网友匿名网友

热菜
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润肌美容糕

主料：芝麻、糯米粉、大豆、稻米、核桃、花生仁、黄芪 功效：益智补脑 by网友匿名网友

甜品点心
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山药炖猪蹄

主料：猪蹄、山药、花生仁 功效：塑形、丰胸、美容、延缓衰老、保健调理、下奶、催奶 by网友匿名网友

热菜
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鱼生粥

主料：草鱼、粳米、油条、海蜇皮、油炸花生仁 功效：补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

粥
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香辣芹叶

主料：小麦面粉、花生仁、芹菜叶 功效： by网友匿名网友

热菜
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蜜枣粉葛小豆扁豆汤

主料：陈皮、扁豆、赤小豆、葛根、花生仁、蜜枣 功效：防癌抗癌、明目 by网友匿名网友

煲汤
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凤爪猪尾汤

主料：鸡爪、枣、花生、猪尾 功效： by网友匿名网友

煲汤
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煮花生米

主料：牛蹄筋、栗子、花生仁 功效：气血双补 by网友匿名网友

小吃
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花生鸡爪汤

主料：鸡爪、花生仁 功效： by网友匿名网友

煲汤
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花生大枣猪手汤

主料：猪蹄、枣、花生仁 功效：延缓衰老、补血 by网友匿名网友

热菜
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腐乳烧猪蹄

主料：猪蹄、花生、生姜 功效：补养、健脾养胃、补血、补气 by网友勇

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