【羊瘦肉、山药】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

羊瘦肉、山药的做法

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姜丝枸杞炒山药

主料：山药、枸杞子 功效： by网友匿名网友

热菜
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牛骨茯苓汤

主料：山药、茯苓 功效： by网友匿名网友

煲汤
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凉拌山药丝

主料：山药、木耳 功效： by网友匿名网友

凉菜
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扁豆瘦肉汤

主料：猪瘦肉、山药 功效：清热解毒、防暑 by网友匿名网友

煲汤
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黄金山药条

主料：山药、咸鸭蛋 功效：补虚养身 by网友匿名网友

小吃
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枸杞拌山药

主料：柠檬、山药、枸杞子 功效：补虚养身 by网友匿名网友

小吃
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山药枸杞炖羊肉

主料：羊肉、枣、山药、枸杞子 功效：气血双补、壮腰健肾 by网友匿名网友

热菜
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淮杞海参炖鸡

主料：鸡肉、山药、海参、枸杞子 功效：气血双补、补虚养身 by网友匿名网友

煲汤
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砂锅淮山乌鸡汤

主料：干枣、山药、香菇、乌骨鸡 功效： by网友匿名网友

热菜
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甜三样

主料：干枣、山药、鸡蛋、金糕、梅子 功效：延缓衰老、补虚养身 by网友匿名网友

甜品点心
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山药红枣猪蹄汤

主料：猪蹄、山药 功效：补养、健脾养胃、补血、补气 by网友勇

午餐
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莴笋炒山药

主料：莴笋、山药 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、养肺 by网友勇

午餐
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栗子山药粥

主料：大米、栗子、山药 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by网友哈哈

粥
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清蒸山药

主料：玫瑰花、枸杞、山药、黑木耳 功效：补养、健脾养胃 by网友勇

早餐
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铁棍山药

主料：山药、小米、燕麦片、枸杞子 功效：补养、健脾养胃 by网友勇

早餐
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茄汁山药

主料：山药 功效：补养、健脾养胃、养肺 by网友勇

午餐
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红豆山药粥

主料：大米、山药、糯米、黑米、红豆、黑豆 功效：保健调理、清热解毒、明目、补养、健脾养胃、养肝、健脾 by网友勇

粥
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素炒山药

主料：山药、云耳 功效：保健调理、益智补脑、增强免疫力、补养、健脾养胃 by网友勇

午餐
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山药芡实薏米红枣浆

主料：山药、红枣、芡实 功效：补养、健脾养胃、养肺、疾病调理、内分泌科、高血脂 by网友勇

粥
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山药焖鸭肉

主料：鸭肉、山药 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by网友哈哈

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