【枣】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

枣的做法

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玉竹莲子瘦肉汤

主料：猪肉、枣、莲子、百合、玉竹 功效：补气 by网友匿名网友

煲汤
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花生大枣猪手汤

主料：猪蹄、枣、花生仁 功效：延缓衰老、补血 by网友匿名网友

热菜
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莲藕黄豆炖排骨

主料：干枣、大豆、莲藕、猪排骨 功效：气血双补 by网友匿名网友

热菜
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花胶美容汤

主料：枸杞、百合、当归、红枣、鸡、鱼胶 功效：保健调理、活血化瘀、补养、补血、补虚养身 by网友勇

午餐
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花胶红枣枸杞汤

主料：枸杞、红枣、花胶 功效：补养、健脾养胃、补血 by网友勇

煲汤
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药炖智利花胶鸡汤

主料：猪瘦肉、枸杞、红枣、鸡、淮山 功效：补养、健脾养胃 by网友勇

煲汤
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雪梨红枣菊花茶

主料：红枣、菊花、雪梨 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、消暑解渴 by网友哈哈

饮品
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苹果麦片粥

主料：苹果、枣、蔓越莓、燕麦片 功效：保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by网友哈哈

粥
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红枣核桃露

主料：核桃、红枣 功效：保健调理、益智补脑、降血糖、润肠通便 by网友哈哈

小吃
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健康养生粥

主料：桂圆、莲子、糯米、燕麦片、枸杞子、红枣 功效：补养、健脾养胃、健脾、疾病调理、内分泌科、高血脂 by网友勇

粥
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山药薏米粥

主料：大米、枸杞、山药、薏米、大枣 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by网友哈哈

粥
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香菇乌鸡汤

主料：乌鸡、枸杞、香菇、红枣 功效：保健调理、滋阴壮阳、理气调理、补养、健脾养胃 by网友哈哈

煲汤
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鲜菇红枣鸡汤

主料：香菇、红枣、鸡 功效：保健调理、降血糖、润肠通便、滋阴壮阳 by网友哈哈

煲汤
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海带枸杞排骨汤

主料：排骨、枸杞、海带、红枣 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by网友哈哈

煲汤
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参枣乌鸡汤

主料：乌鸡、枸杞、当归、党参、红枣 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳 by网友哈哈

煲汤
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水果燕麦粥

主料：苹果、猕猴桃、柠檬、牛油果、燕麦片、红枣、葡萄干、葡萄 功效：补养、健脾养胃、补血、补气、疾病调理、内分泌科、高血脂 by网友勇

早餐
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红豆黑米美颜粥

主料：枸杞、糯米、黑米、红豆、大枣 功效：保健调理、清热解毒、明目、补养、健脾养胃、养肝 by网友勇

粥
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红枣桂圆小米粥

主料：桂圆、枸杞子、红枣 功效：补养、健脾养胃、养肝、补气、疾病调理、内分泌科、高血脂 by网友勇

早餐
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红枣米润豆浆

主料：大米、黄豆、红枣 功效：保健调理、活血化瘀、补养、健脾养胃、健脾 by网友勇

甜品点心
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小米红枣苹果粥

主料：苹果、小米、红枣 功效：补养、健脾养胃、补血、健脾 by网友勇

粥

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