6岁孩子发烧39度，怎样通过营养调理恢复快

6岁孩子发烧39度，可通过补充水分、摄入清淡易消化食物、增加维生素摄入、保证蛋白质供应、适当补充电解质等营养调理方式来促进恢复。

1.补充水分：发烧会使孩子身体水分流失加快，充足的水分摄入有助于维持身体正常代谢，促进散热和毒素排出。可让孩子多喝温开水、米汤、蔬菜汤等。

2.摄入清淡易消化食物：孩子发烧时肠胃功能减弱，应选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条、山药糊等，减轻肠胃负担，同时提供身体所需能量。

3.增加维生素摄入：维生素能增强孩子免疫力，有助于身体恢复。可让孩子多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜、胡萝卜等。必要时，可在医生指导下服用维生素C片、复合维生素B片等药物。

4.保证蛋白质供应：蛋白质是身体修复的重要原料，可选择鸡蛋羹、豆腐、鱼肉等富含优质蛋白质且易于消化的食物，为孩子补充营养。也可在医生建议下适当服用蛋白质粉。

5.适当补充电解质：发烧可能导致孩子出汗过多，引起电解质紊乱。可让孩子喝一些淡盐水或口服补液盐，维持体内电解质平衡。

6岁孩子发烧39度时，合理的营养调理对恢复至关重要。通过补充水分、摄入清淡易消化食物、增加维生素和蛋白质摄入以及适当补充电解质等方式，能为孩子提供身体所需营养，增强免疫力，促进身体恢复。但需注意，营养调理只是辅助手段，若孩子发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时前往正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。