孕妈哪三个行为会引起胎停？

孕妈引起胎停的三个常见行为包括滥用药物、过度劳累、接触有害物质等。此外，长期情绪不良、不规律的生活作息也可能增加胎停风险。

1. 滥用药物：孕期身体较为特殊，很多药物会对胎儿产生不良影响。如抗生素类的链霉素、氯霉素、四环素等，可能影响胎儿的正常发育，导致胎停。抗癫痫药苯妥英钠、卡马西平等，也可能干扰胎儿的神经系统发育。孕妇在患病时如果自行用药，未遵循医嘱，就可能因药物的毒副作用引发胎停。

2. 过度劳累：孕妇如果长时间从事重体力劳动、连续熬夜工作或者进行剧烈运动等，身体会处于疲劳状态。过度劳累会使孕妇的身体机能下降，影响胎盘的血液供应，导致胎儿得不到充足的营养和氧气，从而增加胎停的几率。例如，一些孕妇在孕期仍然坚持高强度的体力工作，没有适当休息，就容易出现这种情况。

3. 接触有害物质：生活中存在许多有害物质，如化学物质甲醛、苯等，常见于新装修的房屋、劣质家具中。孕妇长期处于这样的环境中，有害物质会通过呼吸道、皮肤等进入体内，影响胎儿的健康。另外，放射线也会对胎儿造成严重伤害，如孕妇频繁进行X线检查等。

4. 长期情绪不良：孕期孕妇的情绪波动较大，如果长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中，会导致体内激素水平失衡。例如，长期的精神压力会使肾上腺素、皮质醇等激素分泌增加，这些激素可能影响子宫的血液循环，对胎儿的生长发育产生不利影响，严重时可能导致胎停。

5. 不规律的生活作息：经常熬夜、黑白颠倒的生活作息会打乱孕妇的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌功能。这可能导致孕妇体内的激素分泌紊乱，影响胎儿的生长环境，增加胎停的可能性。比如，一些孕妇在孕期仍然保持熬夜追剧、玩游戏的习惯，就不利于胎儿的健康。

孕妈在孕期需要格外注意自己的行为和生活方式。要避免滥用药物，生病时及时就医并遵循医嘱；注意休息，避免过度劳累；远离有害物质和不良环境；保持良好的情绪和规律的生活作息。只有这样，才能为胎儿创造一个健康的生长环境，降低胎停的风险。如果在孕期出现任何异常情况，应及时前往正规医院就诊。