产后感染、血栓……女性产后可能面临着5大问题？

十月怀胎，一朝分娩，随着新生儿的出生给家庭带来众多喜悦和欢乐，享受喜悦的同时也要关注产妇健康。分娩结束后，产妇身体虚弱，再加上雌孕激素突然下降，易引发各种身心问题，如产后感染、抑郁、血栓和贫血等，那该如何应对。

产后可能会面临着哪些问题？

1、感染

高龄产妇、产程长、剖腹产等均易出现子宫感染；采取母乳喂养的母亲，由于喂养不当而造成乳头及周围皮肤破裂，从而诱发乳腺炎。无论是哪种感染，主要表现为疼痛、发热、全身乏力等。期间多注意休息，严格按照医嘱用抗感染药。

2、血栓

产褥期长时间坐着或躺着，减慢腿部血液流动速度，易生成血凝块，从而诱发深静脉血栓。血凝块脱落后可跟随着血液循环进入肺部，易造成肺栓塞，没有及时救治而威胁生命。因此产褥期应适当的下床活动，必要时应穿加压袜，防止血栓生成。

3、产后抑郁

产后抑郁是常见的心理障碍，一般发生在产褥期，表现为产后易哭泣、脾气暴躁、焦虑和抑郁、全身乏力等。此心理问题不仅仅影响产妇情绪和母乳分泌，而且影响母子感情，严重时可产生自杀倾向。家人应给予足够的关怀，多交流和沟通，适当做自己喜欢的事情，必要时需寻求心理医生疏导。

4、贫血

大多数产妇被贫血问题困扰，主要原因是缺铁、缺乏叶酸或维生素B12、大量出血等。因此产后应做到饮食多样化，营养均衡，必要时需在医生指导下补充营养剂。

5、漏尿

漏尿在医学上称为盆底功能障碍性疾病，主要原因是怀孕和分娩，因为此阶段盆底承受的重力较大，激素水平易波动，再加上分娩带来的损伤，从而造成盆底肌肌力减退，盆腔器官功能受损。该病表现为尿失禁、大便失禁、慢性盆腔痛和性欲减退等，从而降低生活质量。此类产妇应适当的做凯格尔运动，也就是让肛门处不停的收缩和舒张，能改善局部松弛问题；严重时还需考虑手术治疗。

温馨提示

孕妇不能因为以上因素而担忧和焦虑，应积极做好预防。怀孕期和产褥期多注意休息，饮食多样化和营养均衡，避免暴饮暴食；根据情况来选择合适的运动，不可长期保持同一姿势。多学习跟孕产和母乳喂养相关的知识，避免护理方面走弯路。