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宝宝睡不好或暗藏疾病 四个方法让宝宝睡的好

2015-08-31 09:04:57      家庭医生在线

新生儿出生没有多久,因为不适应外界环境,或许会出现睡眠不好的现象,一般这是正常的现象,但是也有可能是暗藏某种疾病。

宝宝入睡后,鼾声不止、呼吸急促、频繁的翻身、胸廓凹陷处起伏不止、手足心发热、张口呼吸等情况,家长就要警惕睡眠呼吸暂停综合征。医生说,此病在儿童中特别普遍,肥胖儿更要注意;其次,宝宝睡觉时弓着身子,按着肚子,白天还伴有大便性状改变、食欲不佳等情况时,有可能是胀气、消化不良等消化系统疾病;第三,宝宝睡着后总是不自觉的挠屁股,家长这时就要看孩子的肛门周围是否有白线样的小虫——-蛲虫。因为蛲虫病也会搅得孩子睡不安稳;第四,宝宝睡觉后突然尖叫、眼睛发直、牙关紧闭、四肢抽动、脸色发青发紫,有可能是癫痫等神经系统疾病。第五,孩子睡眠时哭闹不停,时常摇头,用手抓耳,有时还伴有发烧现象。尤其在感冒后,家长应带孩子去医院看是否患有中耳炎等疾病。

当宝宝出现睡眠不好的情况,作为妈妈要做到下面几点:

(1)卧室内要有适度的光线。

虽然宝宝喜欢睡在比较暗的环境中,但最好要有起码的光源。

(2)抱着哄睡时,要离宝宝睡觉的小床尽量近一些。

因为距离小床越远,宝宝在梦中醒来的机会就越大,所以,要尽可能在靠近小床的地方喂奶或哄宝宝入睡。现在提倡宝宝睡觉的小床应放在妈妈睡觉的床边或母婴同床。

(3)在哄宝宝睡觉之前,应该先把床铺好。

如果临时用单手去清除床上的物品或铺床时,宝宝可能随时醒来。如果你是由左(右)边将宝宝放下,就把宝宝放在你的左(右)手臂上喂奶,或是哄睡。婴儿床最好不要靠墙,这样从两边都可以放宝宝躺进去。

(4)要保持妈妈与宝宝的接触。

因为宝宝突然离开妈妈的怀抱,很容易发生惊跳,然后醒过来。因此,需要妈妈在放下宝宝的同时,再轻轻地拍哄着,等宝宝睡稳之后,仍要将手留在宝宝的身上待一会儿,也可以哼唱一些催眠曲或是说一些有节奏的话语哄宝宝安稳地入睡。

(责任编辑:罗炽娴 )

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