消除新生儿周围危险因素 养成良好睡眠习惯

准爸准妈就应该学会如何处理新生儿的安全隐患对，潜在的危险和危险区域，新手爸妈一定要警惕。下面的内容希望使新爸爸新妈妈提高警惕，消除新生儿周围危险因素。

消除新生儿周围危险因素：

1、睡眠环境

为了减少婴儿猝死综合症的风险，最好让宝宝睡硬的床垫，不要让新生宝宝睡在任何松软的物品上，如软枕头、羊皮、软被子、毛绒玩具等。一件温暖的连身睡衣比毯子更安全，因为毯子有可能盖住宝宝的头，限制他的呼吸；确保床垫大小合适，以免宝宝被困在床垫和床之间的空隙；确保婴儿床上没有任何损坏的地方或松掉的小零件。

2、洗澡

无论你是在婴儿浴缸、水槽还是普通浴缸给宝宝洗澡，都不能离开他，哪怕一秒钟都不行。有的婴儿浴缸会有看起来似乎很安全的座位，但它实际上只是创造了虚假的安全感。据报道，已经有上百名婴儿因为从浴缸座位滑倒而溺亡。

3、重物或易碎物

一些可移动的重物或易碎物，如相框、陶瓷雕像等，一定要远离婴儿床和尿布台，以免不小心落在孩子身上。

4、将婴儿家具放在危险区域

婴儿床和尿布台要远离窗户、窗帘拉绳、有线电话等地方，以防宝宝被缠住窒息或跌落窗外。

5、不稳定的家具

放置较高或者不太稳定的家具（如悬挂的平板电视）也是一大安全隐患，特别是如果你居住在地震多发地区，或者家里还有其它孩子，而这个孩子正处于喜欢到处攀爬的阶段。家长一定要让新生宝宝远离这些危险家具区域。

6、成人的失误

当你手里抱着宝宝时，即使是一个小小的绊倒或跌倒都可能非常危险。为了防止摔倒，家里最好使用小夜灯，不要使用地毯，地板上不要堆放杂物，安装或修好楼梯扶手。

下面介绍几种让新生儿养成良好睡眠习惯的方法：

1、尽量保持安静的环境，当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶或换完尿布后，会容易入睡。

2、白天不要让孩子睡得太多，白天睡多了，自然晚上就不好好睡眠了。

3、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

4、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若让孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

5、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆。

6、让孩子单独睡一个房间。随着年龄的增加，孩子会变得贪玩而不愿入睡，尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前，他是不想睡眠的。但应该知道从刚刚会走的小孩到学龄前儿童，每晚的是睡眠时间应保证10~12小时。

7、孩子不宜睡软床，孩子还处于生长发育之中，骨骼硬度较小，容易发生弯曲变形。如果长期睡软床，会由于睡觉时偏向一侧，造成脊柱突向该侧形成畸形。

8、睡觉前不应让孩子兴奋，应保持安静，但可给孩子讲一会书，唱只催眠曲或洗个热水澡。睡前不应看电视或录象节目。这会使孩子兴奋，不利入睡。 每天在同一时间让孩子上床睡觉，这样，孩子的生物钟会自然调整过来。

9、每晚睡觉前让孩子在床上抱一抱小玩具熊或其他玩具，这些东西会有助于孩子进入睡眠状态，尤其是当孩子半夜醒来时。但要保证玩具的安全性，比如玩具熊上面是否有纽扣、带子等易引起窒息 的东西。

10、检查孩子是否盖得太多或太少，太热或太冷都不利于睡眠。渴了或饿了也不利于入睡。孩子也可能要求亮着灯睡或房门不要关得太严，留些缝隙。 避免让孩子与父母一块睡。当孩子要求或召唤时，不要去孩子的卧室，更不要躺在孩子床上就寝。