青果有哪些功效与作用？

青果具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、开胃降气、抗菌消炎等功效与作用。

1. 清热解毒：青果性质寒凉，能清除人体内的热毒，可缓解因热毒过盛引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。对于外感风热导致的咽喉不适，适当食用青果能起到一定的改善作用。

2. 利咽化痰：青果对咽喉有良好的保护作用，能减轻咽喉炎症，稀释痰液，促进痰液排出。在临床上，常被用于治疗咳嗽、咳痰等呼吸道疾病，可缓解咽喉部的异物感和不适感。

3. 生津止渴：青果含有丰富的水分和多种营养物质，能刺激唾液分泌，起到生津止渴的效果。在炎热的夏季，食用青果可以缓解口渴症状，补充身体流失的水分。

4. 开胃降气：青果具有独特的风味，能促进胃液分泌，增强食欲，起到开胃的作用。同时，它还能调节气机，使上逆的胃气下降，对于胃气上逆引起的恶心、呕吐等症状有一定的缓解作用。

5. 抗菌消炎：青果中含有的一些成分具有抗菌消炎的作用，能够抑制多种细菌和病毒的生长繁殖。对于一些轻微的感染性疾病，如扁桃体炎、咽炎等，青果可以作为辅助治疗的食物。此外，青果还可以用于预防感冒等上呼吸道感染疾病。

青果的功效与作用较为丰富，在清热解毒、利咽化痰、生津止渴、开胃降气以及抗菌消炎等方面都有一定表现。可以将青果直接食用，也可制成青果茶、青果膏等食用。但需注意，食用时应适量，且不能替代药物治疗疾病。如果身体出现严重不适，应及时就医，遵循医生的治疗建议。