发烧时用热毛巾还是冷毛巾敷额头？

发烧时用热毛巾还是冷毛巾敷额头，需依据发烧阶段、体温高低、个人耐受、病情状况、是否有其他症状等因素判断。

1. 发烧阶段：在体温上升期，产热大于散热，身体会感觉发冷、寒战，此时用热毛巾敷额头，能让身体感觉舒适，促进血液循环，利于散热机制启动。而在体温持续期和下降期，产热与散热趋于平衡或散热大于产热，可用冷毛巾敷额头，帮助降低头部温度，减轻不适。

2. 体温高低：若体温在38.5℃以下，属于低热，用热毛巾敷额头可加快血液循环，利于散热。当体温超过38.5℃，用冷毛巾敷额头能快速带走热量，降低局部温度，保护大脑等重要器官。

3. 个人耐受：不同人对冷热刺激反应不同。有些人对冷刺激敏感，用冷毛巾敷额头会感觉不适，甚至诱发头痛，这类人更适合用热毛巾。而有些人能较好耐受冷刺激，用冷毛巾敷额头可快速降温。

4. 病情状况：若因感染风寒等导致发烧且伴有怕冷、流清涕等症状，用热毛巾敷额头可起到一定祛风散寒作用。若是风热感冒引起的发烧，有发热、咽痛等症状，用冷毛巾敷额头能缓解不适。

5. 是否有其他症状：若发烧伴有出汗较多的情况，用热毛巾敷额头可避免因冷刺激导致毛孔收缩，影响散热。若伴有头痛剧烈，冷毛巾敷额头可收缩血管，减轻头痛症状。

发烧时用热毛巾还是冷毛巾敷额头，需综合多方面因素考量。无论选择哪种方式，目的都是缓解不适、帮助降温。若发烧症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，还可配合使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物辅助降温，但使用药物需遵医嘱。