促进伤口愈合吃什么食物和药物好得快？

促进伤口愈合可从食物和药物两方面着手。食物方面，蛋白质丰富的瘦肉、富含维生素的橙子、含锌的牡蛎、有脂肪酸的深海鱼、利于补充能量的谷物等有益；药物方面，康复新液、积雪苷片、重组人表皮生长因子凝胶等有帮助。

1. 瘦肉：瘦肉是优质蛋白质的重要来源，伤口愈合过程中，身体需要大量蛋白质来合成新的细胞和组织，以修复受损部位。瘦肉中的蛋白质含有人体必需的多种氨基酸，其组成与人体组织蛋白质组成接近，易于被人体吸收利用，为伤口愈合提供必要的物质基础。

2. 橙子：橙子富含维生素C，维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的合成。胶原蛋白是伤口愈合过程中形成新组织的重要成分，充足的维生素C有助于加速胶原蛋白的生成，使伤口更快地愈合，同时还能增强免疫力，预防伤口感染。

3. 牡蛎：牡蛎含有丰富的锌元素，锌在人体的新陈代谢、免疫调节等过程中发挥着重要作用。在伤口愈合时，锌参与细胞的分裂和增殖，能够促进成纤维细胞的生长和胶原蛋白的合成，有助于提高伤口愈合的速度和质量。

4. 深海鱼：深海鱼如三文鱼、鳕鱼等富含不饱和脂肪酸，特别是欧米伽 - 3脂肪酸。这些脂肪酸具有抗炎特性，能够减轻伤口周围的炎症反应，减少炎症对伤口愈合的不利影响，同时还能促进血液循环，为伤口提供充足的营养和氧气，有利于伤口的修复。

5. 谷物：谷物是碳水化合物的主要来源，能为身体提供能量。伤口愈合是一个消耗能量的过程，足够的能量供应可以保证身体各项生理功能的正常运转，使身体有足够的能量来支持伤口愈合所需的细胞活动和组织修复。

6. 康复新液：康复新液具有通利血脉、养阴生肌的功效。内服可用于瘀血阻滞、胃痛出血等，外用能促进创面愈合，对于各种外伤、溃疡、瘘管等伤口，它可以加速肉芽组织生长和血管新生，改善局部血液循环，促进伤口愈合。

7. 积雪苷片：积雪苷片有促进创伤愈合的作用，主要成分是积雪草总苷。它可以抑制成纤维细胞的增殖和胶原蛋白的合成，减少瘢痕组织的形成，同时促进正常组织的修复和再生，对于手术切口、烧伤、疤痕疙瘩等都有一定的治疗效果。

8. 重组人表皮生长因子凝胶：该药物能促进皮肤创面组织修复过程中的DNA、RNA和羟脯氨酸的合成，加速创面肉芽组织的生成和上皮细胞的增殖，从而缩短创面的愈合时间，适用于烧伤创面、残余小创面、各类慢性溃疡创面等。

伤口愈合需要合理的饮食和适当的药物辅助。通过摄入富含蛋白质、维生素、锌、脂肪酸和能量的食物，以及使用促进愈合的药物，能够为伤口愈合创造良好的条件。但在使用药物时，务必遵医嘱，若伤口情况异常或愈合缓慢，应及时到正规医院就诊。