六十岁人群血压的正常范围是多少

六十岁人群血压正常范围受多种因素影响，一般收缩压应在90-139mmHg，舒张压应在60-89mmHg，此外，血压还会受年龄增长、测量时间、身体状态、生活习惯、基础疾病等因素影响。

1. 年龄增长：随着年龄增加，血管弹性会逐渐下降，动脉硬化程度加重，这可能导致血压出现一定程度的波动。六十岁人群血压正常范围虽与一般成年人相同，但实际情况中，血压可能会比年轻人稍高一些。不过只要收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，仍属于正常范围。

2. 测量时间：人体血压在一天中是不断变化的，存在“双峰一谷”的规律。通常早上6-10点和下午4-8点血压会处于相对较高水平，而夜间睡眠时血压会降低。所以在不同时间测量血压，数值可能会有所差异。但只要在正常范围内波动，都属于正常情况。

3. 身体状态：身体状态对血压影响较大。在安静休息状态下测量的血压较为准确，如果在剧烈运动、情绪激动、紧张、劳累后立即测量血压，血压往往会升高。比如刚跑完步，血压可能会明显高于平时，但经过一段时间休息后，血压会逐渐恢复到正常范围。

4. 生活习惯：不良的生活习惯会导致血压异常。长期高盐饮食会使体内钠离子增多，导致水钠潴留，增加血容量，从而升高血压；过量饮酒会损伤血管内皮细胞，影响血管的正常功能，也会使血压升高；长期吸烟会使血管收缩，增加血液黏稠度，同样不利于血压的稳定。保持健康的生活习惯，有助于维持血压在正常范围。

5. 基础疾病：如果六十岁人群患有其他基础疾病，如糖尿病、肾脏疾病等，血压的控制目标可能会有所不同。一般来说，合并这些疾病的患者，血压需要控制得更为严格，以减少并发症的发生风险。例如糖尿病患者，血压最好控制在130/80mmHg以下。

六十岁人群血压正常范围收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg，但血压会受到年龄增长、测量时间、身体状态、生活习惯、基础疾病等多种因素的影响。在日常生活中，应保持健康的生活方式，定期测量血压，若发现血压异常，应及时就医，在医生的指导下进行处理。