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大腿上部主要的肌肉有哪些

2025-02-17 03:42:57      家庭医生在线

大腿上部的肌肉主要包括股四头肌、缝匠肌、阔筋膜张肌、臀中肌、臀小肌等。

1. 股四头肌:这是大腿肌肉中最重要的肌群之一,由四个头即股直肌、股中肌、股外侧肌和股内侧肌组成。其主要功能是伸直膝关节,在行走、跑步和跳跃等动作中发挥关键作用。

2. 缝匠肌:呈扁带状,是全身最长的肌。它的主要作用是屈髋关节和膝关节,并使已屈的膝关节旋内。

3. 阔筋膜张肌:位于大腿上部前外侧,其作用是紧张阔筋膜并屈髋关节。

4. 臀中肌:位于臀大肌的深面,主要作用是使髋关节外展、旋内和旋外。

5. 臀小肌:在臀中肌的深面,功能与臀中肌相同。

了解大腿上部的肌肉结构和功能,对于理解大腿的运动机制、预防运动损伤以及进行康复治疗等都具有重要意义。

(责任编辑:家医在线 )

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