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预防耳朵衰老 专家提醒耳朵保健4个注意事项

2019-03-02 17:06:50      家庭医生在线

耳朵是我们聆听世界声音的重要器官,当耳朵出现问题时,听力自然而然也会受到影响,严重时甚至会有失聪的表现。耳朵一发痒就掏耳朵,长期佩戴耳机大声听音乐,这些都是伤害耳朵的不良习惯。想要延缓耳朵衰老,日常需要做好耳朵的保健。广东省第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科彭宏(专家预约)主任提醒,日常用耳需要注意这4件事。

耳朵保健四大注意事项

1、克服不良习惯――掏耳

耳屎在医学上称为耵聍,是耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量屑状耵聍,可以随运动时的振动和下颌运动时自行排除。大块硬结的耵聍,应该请耳科医生用专门工具取出。掏耳容易损伤外耳道皮肤,把细菌带入外耳道,引起发炎,不仅痛苦而且难治。如果造成鼓膜穿孔,易引起感染,患中耳炎,就会影响听力。如果耳痒难忍,可以用棉棒占酒精擦拭,但不要插入太深。

2、预防游泳性耳病

硬块耵聍可以形成栓塞,耳朵进水,耵聍变软膨胀,影响听力,刺激耳道,引起发炎。如果耳膜已经穿孔,则不要游泳,以免引起各种疾病的复发。游泳时最好用用耳塞,头部仰起,高于水面。游泳不要深潜水。一是深水会对鼓膜有压力,二是易引起眩晕,造成危险。

3、保护好听力

耳聪目明是身体健康的标志,平时应该注意保护好听力。影响听力造成耳聋的最常见原因,一是药物中毒,二是噪音。药物最多最主要原因。可以致聋的药物主要有:链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等,这些药物易损害内耳、耳蜗(听觉感受器),前庭(平衡感受器),造成耳聋和平衡失调。耳蜗中毒症状主要有:用药期间或停药物以后,出现高调耳鸣,听力下降,并且逐渐加重,直到全聋。

前庭中毒的症状主要有:眩晕、恶心呕吐,走路不稳和平衡失调。作为医生要了解药物的毒副作用,可不用的坚决不用,能少用的不要多用,肌注不要点滴,不可滥用。致聋药物有交叉易感性,一种药不行,其他药物也不能用。致聋药物可母婴感染。怀孕期间应避免使用各种耳毒性药物。

另外,耳聋还有家族易感性,如果家族中有人发现容易致聋,其他人更应注意。

4、噪声失聪

不规律、强刺激噪声,不仅能引起心理不适,而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓慢的,进行性损伤,很难治疗。强烈刺激的音乐也会使听力下降。

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本文指导医生:
彭宏
擅长疾病:
1).以提高听力为目的的听力重建耳显微外科手术和听觉植入手术(尤其是人工耳蜗植入、振动声桥植入等);... [详细]

(责任编辑:麦琼璇 通讯员:高龙、朱健)

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