别人牙齿又白又亮，你的却发黄暗沉 快找对方法！

牙齿发黄暗沉可能由不良生活习惯、药物因素、水质因素、口腔卫生不佳、疾病因素等导致。

1. 不良生活习惯：长期吸烟、大量饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮品，这些物质中的色素会逐渐沉积在牙齿表面，使牙齿颜色变黄、变暗。此外，嚼槟榔也会导致牙齿染色。

2. 药物因素：在牙齿发育期间，如果服用了某些药物，如四环素类药物，药物会与牙齿中的钙结合，形成稳定的络合物，沉积在牙本质中，导致牙齿变色，这种变色通常是永久性的。

3. 水质因素：如果生活在某些地区，当地的饮用水中含氟量过高，长期饮用可能会引起氟斑牙，牙齿表面会出现白垩色或黄褐色斑块，严重的还会出现牙体缺损。

4. 口腔卫生不佳：不按时刷牙、刷牙方法不正确，会导致食物残渣、细菌等在牙齿表面堆积，形成牙菌斑和牙结石。牙菌斑和牙结石不仅会使牙齿颜色变黄，还可能引发龋齿、牙龈炎等口腔疾病。

5. 疾病因素：某些全身性疾病，如黄疸，会导致血液中胆红素水平升高，从而使牙齿、巩膜等组织黄染。此外，牙髓坏死也会使牙齿变色，通常是由于牙齿受到外伤、龋齿等因素，导致牙髓感染、坏死，分解产物会使牙齿颜色改变。

针对牙齿发黄暗沉的情况，可以采取以下治疗方法。如果是外源性染色，可以通过洗牙去除牙齿表面的污垢和色素。洗牙常用的方法有超声波洗牙和喷砂洗牙。对于轻度的牙齿变色，还可以使用美白牙膏、牙贴等产品，但效果相对有限。如果是内源性染色，如四环素牙、氟斑牙，可以考虑冷光美白、牙齿贴面、烤瓷牙等方法。冷光美白是通过特殊的冷光照射，使美白剂渗透到牙齿内部，分解色素，达到美白的效果。牙齿贴面是在牙齿表面粘贴一层薄薄的瓷贴面或树脂贴面，遮盖牙齿的颜色。烤瓷牙则是将牙齿磨小后，套上烤瓷冠，改变牙齿的外观和颜色。在使用药物或进行治疗时，一定要遵医嘱。

牙齿发黄暗沉的原因多种多样，要根据具体原因选择合适的治疗方法。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，有助于预防牙齿发黄暗沉。如果牙齿问题较为严重，建议及时到正规医院的口腔科就诊。