警惕脑出血的“5个突然”？做好术后康复！

脑出血的根源是脑部血管发生病变，发病率高，起病急且病情凶险，致残率和致死率高，常见于50岁以上的中老年人，特别是男性。脑出血的高危因素有很多，除了高血脂、糖尿病和高血压外，淀粉样脑血管病、血管炎以及微动脉瘤等也是高风险因素。脑出血早期会有5个突然症状，还需及时识别。

为什么秋季是脑出血高发期？

1、气温下降

秋季早晚温差大，天气转凉可造成血管壁收缩，流向皮肤和四肢的血液量减少，使得太多血液在心脏和大脑等循环部分汇集。由于循环血流量增加，从而加重心脏所承受的负荷，加大脑部血管循环阻力，最终导致脑部血管破裂出血。

2、用力排便

秋季天气干燥，再加上盲目进补，易出现便秘和排便困难，从而使得腹压和血压急剧升高，最终诱发脑出血。另外，经常提重物、情绪波动幅度太大、缺乏运动或剧烈运动等都会导致血压忽高忽低，从而导致脑出血。

脑出血早期会有哪些症状？

第一，突然出现面部麻木、肢体麻木或无力；第二，突然发生难以解释的剧烈头痛；第三，突然单侧或双侧眼睛看不清物体；第四，突然出现走路困难，头痛头晕和身体不平衡；第五，突然出现昏迷。大多数患者发病时会出现难以解释的头痛，哪侧出血哪侧就头痛；部分患者脑出血量比较多，脑部压力大，疼痛可影响整个头部；部分患者因为脑膜受到强烈刺激而出现眩晕，从而导致呕吐。脑出血急性期皮层视中枢处出血，视力会出现异常，尤其是两个眼眼球看向同一侧且不动。

脑出血后该如何做好康复？

1、肢体康复

脑出血后易出现肢体行动不便，意识清晰的前提下应多进行物体掌握，训练关节弯曲度，以最大程度延展四肢，避免关节挛缩变形；坚持对四肢按摩，能改善血液循环。

2、训练发音

早期单字训练，慢慢的转化成简单句子训练，使得患者能大声发言；然后再做简单的歌曲训练，这样能提升语言功能。

温馨提示

一旦出现以上5个突然，不能忌讳就医，第一时间拨打120急救。康复出院后也需做好全方位护理，除了肢体和发音训练外，还需训练吞咽功能，以合适的力度刺激患者咽部。与此同时还不能忽略心理调试，避免情绪波动幅度太大。