影响血压的主要因素是哪两个？高血压的人可以吃鸡蛋吗？

高血压，顾名思义，就是患者的血压过高。高血压作为一种慢性疾病，患者的日常生活作息和饮食习惯对病情的发展和控制有一定的影响，不同体质的人在患病期间也适合吃不同的食物。那么影响血压的主要因素是哪两个？高血压的人可以吃鸡蛋吗？今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。

影响血压的主要因素是哪两个？

影响血压的主要因素有血容量以及血流阻力。血流阻力越大，血容量越高血压越高。引起高血压的危险因素有高脂血症，精神紧张，血管痉挛、收缩，高盐饮食，此外遗传因素，年龄因素也是高血压的诱发因素。继发性高血压一般是肾脏疾病引起的，肾小球肾炎，肾病综合症或者是其它的肾病有可能引起高血压的。此外颈椎病以及甲状腺病或药物因素等等都有可能引起高血压的。

高血压的人可以吃鸡蛋吗？

高血压的患者可以适当的少吃鸡蛋，不可以多吃鸡蛋，因为鸡蛋含胆固醇比较高，吃多了容易升高血脂，增加动脉硬化，所以偶尔可以适当的少吃的。成年人患了高血压可以每天吃一个鸡蛋就可以，尽量要控制胆固醇，脂肪，糖，盐的摄入量，要低盐，低脂肪饮食。平时吃洋葱，芹菜，茄子，西红柿能够辅助降血压，平时喝玉米粥也有利于高血压患者的健康，玉米能够预防动脉硬化的发生。要控制血压，要预防高血压的并发症，严重的高血压就要吃降压药。

高血压患者可以适当吃一些鸡蛋，能够补充蛋白质，但是不能吃太多，因为鸡蛋中含有胆固醇较多，吃多了对血脂会产生一定的影响。高血压患者每日吃一个鸡蛋就够了。血压的影响因素主要是血容量、血流阻力，血容量越高、血流阻力越大，则血压就会越高。