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高血脂
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去检查血脂要注意什么?这4个准备措施要做好!

2019-12-19 09:25:44      

在做体检的时候,血脂检查是必测的一个项目,高血脂会给人体带来很多危害,所以这项项目检查也是有重要意义的。有一部分人在去做血脂检查的时候,医生拿到结果会怀疑结果的准确性,那是因为在做血脂检查之前做了不该做的事。在去检查血脂之前应该做好哪些准备呢?接下来让我们一起来了解一下。

检查血脂之前应该做好哪些准备呢?

1、注意空腹

很多人都清楚在检查血脂之前应该空腹,但是具体空腹多长时间很多人就不了解了,其实在检查血脂之前最好保持10个小时的空腹,这样才会让结果更加的准确。但是也不要空腹的时间过于长,空腹的时间过于长,能量消耗完就会消耗身体储存的脂肪,会导致血液中的甘油三酯浓度升高,也会影响结果的准确性。从前一天晚上晚饭后到第二天早上检查之间就不要吃饭了,保持空腹是比较合适的空腹时间

2、检查前三天不要吃得太过油腻

如果在血脂检查的前三天吃大量油腻的食物,也就是脂肪含量比较高的食物,也会影响到血脂的高低。尤其是血脂中的甘油三酯是最容易受到饮食影响的,有很多人正是因为在饮食方面不注意,导致检查时甘油三酯过于高,医生都觉得不正常。所以在抽血的前三天一定要保持一个清淡的饮食,其实也没必要过于清淡,避免高脂饮食就可以了。

3、检查前一天不要喝酒

饮酒会使检查结果的准确性受到影响,尤其是甘油三酯更是特别受酒精的作用,饮酒会让甘油三酯升高,会使高密度脂蛋白胆固醇浓度降低,这样一高一低对于数值的准确性来说是特别有冲击的,会导致血脂检查结果毫借鉴意义。

4、要休息好

一般血脂检查都是安排在早上,这样便于空腹,这就要求在检查的前一天晚上要好好休息,不要熬夜,否则很可能会使检查结果出现偏差。另外如果在检查血脂的前一天,做了运动也会影响血脂数值,会导致血脂增高。所以在检查的前一天一定要充分的休息,不要做剧烈的运动,这样才能够尽可能的保证检查结果的准确性。

检查血脂并不是随随便便去了就能检查的,也要做好以上这几项准备,否则只是浪费钱。得出来的结果,也没有任何的医学借鉴意义,只能是白检查了。

(责任编辑:朱利祺 )

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