台湾艺人高以翔猝死 做好健康防护很重要

2019年11月27日，台湾演员高以翔在节目录制过程当中突发晕倒抢救，浙江新闻发言人证实台湾演员高以翔抢救无效去世。就台湾艺人这件事情，我们想到了人在旅途中谁会没有点事呢，但是事还是这么个事，从这件事情当中我们感受到大众的自救意识亟待提高。对此，武警广东省总队医院急诊医学科主任吕军表示，虽然我国医疗急救体系建设和发展十分迅速，成绩显著，但是专业救护人员到达时已经错过了急救的白金10分钟，大数据表明，我国急救普及率不足1%，只有一些大城市的某些人群可以达到5%~10%左右，与国外的25%—50%相比差别很大，也有研究证明我国院外心脏猝死生存率不足1%，而国外先进水平可以达到10%-20%，因此急救技术要从大众普及开始，要从心肺复苏技术学起，要从大众学前教育开始，要从每一个家庭开始，切实提高每一个人的成功率，打破禁锢的我国急救普及率不足1%局面。

吕军介绍说，自古以来对生存的渴望，促使人类不断的追求起死回生的技术，心肺复苏术就是其中最大的成果，东汉张仲景著《金匮要略》记载，“救自缢死，上下安被卧之手按据胸上，数动之；若已僵，并按其腹部。如此一吹气，气从口出，呼吸眼开。张仲景已经总结了急救的方法，也就是说时至今日，古老智慧已经形成了以胸部为主的心肺复苏技术，这些技术在不断的社会化、大众化。希望大家不断的学习，时时更新。

2016年习总书记指出来了—“健康中国，2030”规划纲要，推进健康中国建设，提高人民健康水平，目前我国心血管疾病的患者多达2.9亿，心血管疾病已经成为我国城市人口死亡的主要病因，我国已经进入老龄化社会，心血管疾病的年轻化趋势已经非常明显，这样离我们健康中国出发点就有一定的距离，那么目前应该是以心脏疾病综合防治为出发点，形成中国特色的中国心肺复苏培训方略。培育健全的体系，培植科学的准则，培养健康的文化，解决我国目前心肺复苏培训当中不平衡不充分的突出问题，是我们当前必须要做的。

大数据表明，当前的猝死患者增多，年轻人，超负荷的人，熬夜加班加点的人，生活习惯颠倒的人，这些人就是我们关注的重点。当我们面临心脏骤停时，我们该如何做呢？在目前的情势下，我们存在着”不敢救，不会救，不懂救”的局面，如何打破这一个局面，让每一个人都拿起心肺复苏的武器，为生命来代言呢？我们提出来自救互救的概念，当我们拨打120等待专业医护人员到来时，我们每个人必须把握住黄金时间，在等待的黄金时间里自救互救从身边开始，救才有机会。每一个目击者，每一个第一反应者是一切生命急救的开始和基础，它具有比专业救护更高的救治时效性，它是抢救救援链上独立的一个环节，是不能被专业救治替代的，它是与专业救治同等甚至更重要的一个急救的阶段，这个初始环节上的优劣可以直接决定整体救治的效果。

吕军表示，自救是个体对自己的把握，是理性和智慧。互救，是个体对他人的帮助，是爱心和品德。自救互救，是人的智慧和品德的结合，是人类最大的内在智慧。CPR技术是患者见上帝时的最后一关，已经在应对各类威胁生命事件中发挥了决定性的作用，我们每个人都必须学会，共同把握好这一关。

大家知道，抢救疾病永远救不完，但是，疾病的预防可以起到事半功倍的效果。例如：洪水发生后，在下游去救人就显得耗时又耗力，而且效果还不明显，为什么不去在洪水发生之前，在洪水的上游去修堤坝呢。大数据指出：每一分钟都有患者因为心博骤停发生呼吸心跳停止。大众很多人不会救、不懂救、不敢救，给家人、家庭、军营留下了太多的遗憾，必须拿起自己的“武器”，掀起心肺复苏的科普高潮，具体操作如下：1。依托社区成立中国心肺复苏及心脏骤停驿站，通过“请进来、走出去”方式进行学习，让每一个人民众在第一时间内学会急救、自救的技能。2。预就是动令，防是措施。要从疾病的预防、预识、预警当中来做，大家知道每一个心脏骤停前也就是患者出现心搏骤停前会发生有一些时间段，要去关注这段时间发生的任何声音，发生的任何变化，采取正确的处理。构建从个人到家庭到社区，到医疗卫生服务体系乃至整个社会的急救体系。3。在救治中要采取标准化，多元化，个体化并重的“三化”方针进行CPR的抢救，提高CPR的抢救成功率和生存率。同时要因时、因地、因情、因景，在复杂多变的临床条件下，切实落实“三化”方针。获得最佳的复苏治疗效果。

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