冠心病是哪些诱因造成的？ 冠心病有哪些饮食禁忌？

冠心病对于我们来说一点也不陌生，如果想要彻底的治疗冠心病，一定要了解到真正的病因，这样才能够对症治疗，加快治疗的速度，那我们就来说一下到底是什么引起的冠心病。

引起冠心病的原因有哪些？

1、年龄。患上冠心病的患者人群主要是集中在40岁以上的中老年人身上，尤其是49岁以后进展比较快。

2、性别。在美国多种族中男性冠心病的死亡率明显高于女性，在我国男女比例是2：1，大多数女性绝经之后，由于身体里面的雌激素水平明显下降，从而冠心病的发病率会上升。

3、职业。经常进行脑力劳动的患者患上冠心病的几率高于体力劳动者，因为脑力劳动者常常处于压抑状态，长期使用大脑心脏耗氧量大。

4、饮食。在饮食方面常吃比较高热量的食物，动物的脂肪、胆固醇也是引起冠心病的原因之一，如果想要积极的控制冠心病的发病率，一定要控制高脂肪的摄入量，控制饮食，积极的减肥。

5、肥胖。肥胖的人患上冠心病的几率会增加，尤其是体重迅速增加的患者。

6、血压。血压升高是直接导致冠心病的发病原因，血压升高容易引起动脉装粥样硬化，从而会引起冠心病。

7、吸烟。吸烟是引起冠心病的主要危险因素，烟草里面含有大量的尼古丁直接损害到我们的心脏。

8、血脂。如果平时摄入的脂肪过多、脂质代谢出现了紊乱而引起的血脂异常，也是导致冠心病的原因之一。

9、糖尿病。糖尿病是导致心血管疾病的重要原因，发病率比较高，从而也会引起冠心病。

冠心病患者的饮食注意事项有哪些？

1、细嚼慢咽

冠心病患者在吃饭的时候，一定要做到细嚼慢咽，不可暴饮暴食，采取少吃多餐的原则，每顿饭的时间间隔要达到四个小时以上。

2、营养的均衡

有一部分冠心病患者食欲不振，所以导致身体的营养不均衡，导致某些营养严重缺乏，在生活中要全面摄入营养，这样才能够提高身体的抵抗力和免疫力。

温馨提示

冠心病患者要做到早睡早起，避免熬夜工作，睡觉之前不能看紧张的电视，保持心情的愉快，积极的控制体重，饮食以清淡、容易消化为主，戒掉烟酒，做到劳逸结合，适当的进行体育锻炼。