假性高血压是怎么回事？临界高血压是真性高血压吗

有一种高血压的说法是“假性高血压”，因此很多人都怀疑自己是否是假性高血压。对此，广州中医药大学第一附属医院心血管内科主任医师吴辉教授解释说，高血压一般都是真性的，但作为一个区分，产生了一种“假性高血压”的说法。

假性高血压是怎么回事？

假性高血压类似于继发性或者应激性的高血压，它是由于一些短暂的应激状态、身体的不适症状而产生的一过性、反应性的高血压。

比如我们经常听到的“诊所高血压”、“白大衣高血压”等，就属于一种假性高血压。这是由于到了医院感到紧张，诱发身体发生一些列反应，从而表现为血压上升。“假性高血压”一般都是暂时的，在这种应激条件解除之后，血压就可以迅速恢复正常。

吴辉介绍提醒大家，但并不是说假性高血压就完全不危险，长期的假性高血压也是可以演变为真性高血压的。

临界高血压是真性高血压吗？

高血压的国际通用诊断标准为收缩压大于或等于140毫米汞柱，或者舒张压大于或等于90毫米汞柱。一般高于这个标准的人群，我们就称之为高血压患者。吴辉教授介绍说，但有这样一些人，他们的血压并没有达到这个标准，但是却接近这个标准。比如收缩压在130-140毫米汞柱之间，舒张压在80-90毫米汞柱之间，这类情况就叫临界高血压，也称为高血压高值状态。那么临界高血压是真性高血压吗？

临界高血压是血压没有达到高血压诊断标准，处于临界的一种状态。虽然不能说临界高血压就是高血压，但这不代表临界高血压没有危害。吴辉教授表示，从流行病学的调查结果显示，临界高血压的人群是容易发展为高血压的，同时也会产生高血压引发的危害，因此临界高血压也应该积极的监测和控制血压。

临界高血压不一定需要使用药物，因此一般采用非药物的生活控制手段为主，比如控制饮食，少吃高盐高油的食物，还有增加运动量，减低心理压力等等。吴辉教授提醒，即使是临界高血压也要注意及时监测，避免血压升高发展为高血压，从而产生一系列危害。

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