室性早搏如何进行家庭保健

室性早搏是一种有可能复发的疾病，因此在医院进行治疗之后，一定要注意日常的饮食保健，来防止室性早搏的复发。那么，室性早搏如何进行家庭保健？

1、晚上应早睡 ，保证午睡 ，对失眠者 ，应服镇静剂或安眠药 ，以保证大脑皮层得到充分的休息 ，否则可造成中枢神经功能紊乱 ，使心肌兴奋性增高而诱发早搏。

2、饮食应清淡 ，并选择容易消化的食物 ，少食豆制品 ，尽量不吃有刺激性的食物。因为这些食物 ，都有诱发频繁早搏发生的可能。少喝浓茶或咖啡 ，这些饮料都可使心肌兴奋性增高 ，也容易诱发早搏。

3、为了提高免疫力 ，增强体质 ，在病情允许的情况下 ，可适当参加太极拳或气功等轻度锻炼 ，但一定要持之以恒 ，不可半途而废。

4、频繁早搏者在家庭康复期间 ，仍应按医嘱要求 ，按时服药。在服药期间还应注意有无不良反应。如胺碘酮、维拉帕米等药 ，可使心跳减慢 ，若每分钟心跳在 50次以下 ，就应及时停药。

5、在服用胺碘酮期间 ，应定期到医院检查心电图 ，观察 Q - T间期有无明显延长 （正常为 0。 4秒 ），以免发生严重的室性心律失常。6。密切注意气候的骤变 ，避免寒风侵袭 ，尽量不到拥挤的公共场所中去 ，以免染上感冒。