脑卒中自检能察觉 高血脂高血糖、少动肥胖者需警惕

　　目前我国卒中年轻化的趋势非常明显，一半的慢病负担是发生在65岁以下人群，去年统计了40家脑卒中筛查可防治基层医院，前半年的住院率23000多人里65岁以下的住院比例占了73%，以前都是七八十岁的人得卒中，现在三十、四十岁的卒中患者多的是，年轻化的趋势非常明显。

　　对高危人群的筛查是提高脑卒中一级预防的重要手段之一，已经成为刻不容缓的事情，那么哪些人群属于高危人群呢?

　　如果通过下列7个问题自测达到或超过3分，就需要完善血管检查，即行颈动脉超声检查，并根据个体情况进行血糖、血脂、甘油三酯等检测。

　　你的心律是否正常?

　　心房颤动与缺血性脑卒中的发生间有明显的关系，60岁以上有7%―30%的脑卒中由房颤所致。

　　你是否吸烟?

　　如果答案是肯定的，无疑也会加上一分。吸烟是中风的主要危险因素，每天吸烟1―20支者，比不吸烟者发生中风的危险性大3倍，每天吸20支烟以上，比不吸烟者大5倍。吸烟越多、吸烟年龄越早的人，发生中风的机会也就越多。

　　你的血脂正常吗?

　　主要指标为低密度脂蛋白胆固醇，如果超过249毫克/分升，加一分。血脂异常是代谢综合征的主要表现，会引发脑卒中、冠心病等诸多问题。

　　血糖是否正常?

　　糖尿病是脑卒中的主要危险因素之一。糖尿病患者并发脑卒中者，脑梗死比脑出血多，且以多发性梗塞居多。

　　你的有氧运动量够吗?

　　久坐不动会导致人体内新陈代谢的改变，影响脂肪代谢，减弱酶的活性，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流缓慢，容易形成血栓，增加患心脑血管疾病风险。

　　你的体重正常吗?

　　俗话说：“胖人多中风”，因为肥胖的中老年人，容易患高血压、糖尿病，常合并血脂异常，所以也容易发生脑卒中。

　　你有脑卒中家族史吗?

　　这个高危因素虽然不能改变，但必须坚持定期体检。

　　如果你在上面这8个问题占了3个以上，就属于脑卒中的高危人群，最好尽快接受颈动脉超声筛查。

　　脑卒中分为缺血性和出血性两大类，由血管阻塞引起缺血性脑中风又称脑梗塞，占中风的70%-80%。在脑血管病猝死事件中，脑梗塞占80%。突然发生脑梗塞，会使患者致死、致残，大多数家属觉得这是不可避免的意外。

　　研究发现脑卒中常见预兆依次为：

　　(1)头晕，特别是突然感到眩晕。

　　(2)肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。

　　(3)暂时性吐字不清或讲话不灵。

　　(4)肢体无力或活动不灵。

　　(5)与平时不同的头痛。

　　(6)不明原因突然跌倒或晕倒。

　　(7)短暂意识丧失或个性和智力的突然变化。

　　(8)全身明显乏力，肢体软弱无力。

　　(9)恶心呕吐或血压波动。

　　(10)整天昏昏欲睡，处于嗜睡状态。

　　(11)一侧或某一侧肢体不自主地抽动。

　　(12)双眼突感一时看不清眼前出现的事物。

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