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冲动控制障碍
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疯狂购物可伤害个人情感关系

2012-02-06 09:05:39  来源:家庭医生在线论坛    转载

  来自圣地亚哥的心理学家邦尼 弗雷斯特说,对于购物狂来说,购物给予他们酒精一样的欣快感。对于酗酒者,是很难戒掉那种短暂的欣快感的。

  《美国精神病学杂志》上刊登说,据2006年斯坦福大学的一项研究,大概6%的女人,5.5%的男人都是购物狂,并没有对这种精神病进行深入的研究,但是人们认为它是一种冲动控制障碍。

  爱普里佩尼班森, 一位纽约心理学家,《买还是不买:我们超支的原因及避免它的建议》这篇文章的作者,他预计从三分之一到二分之一不等的购物狂们最后都会变成储物狂,但是有些购物狂买来很多东西仅仅是为了摆脱旧的东西。

  购物强迫症从何而来? 有时候,人们购物是一种摆脱混乱的方式,一种失控的感觉,班森说:“你买某些东西,你就控制了它们。”

  它也有可能跟童年有关。父母可能只给写礼物而不是时间和关爱,导致孩子长大后想要得到更多的物质的东西。其他人可能在成长过程中遇到情感或者经济损失,当他们有能力自付买东西的时候,他们超支是为了避免要像以前那样窘迫。其他理论,本森说:“我们购物是为了抵制死亡以及不可避免的死亡的恐惧。”

  弗雷斯特说, 购物强迫症有时与酗酒和饮食障碍是紧密相连的。《 精神疾病诊断和统计手册》——专业人士对心理健康情况进行鉴别所用的“圣经”,其中说,购物强迫症通常不是 一个单独的疾病,心理学家常常把它看做冲动症,而非强迫性神经官能症;弗雷斯特说,强迫性神经官能症的药物治疗对于购物狂症不起作用。

  无需在不高兴的日子里买鞋,当一个购物狂,心理学上这叫做余像。 当购物对你的关系情感方面造成不利。或者,当购物是你摆脱消极情绪的唯一方式时,它就真正是一个问题了,佛罗斯特说。

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  购物狂可能一直和他们的配偶在金钱方面争论不休,买不起日用品,她说。说到这儿,戴特提到说:“当我烦恼的时候,这种情况更加频繁发生。我和丈夫吵架,或者一天过的不好,我就会花更多的钱。”当她丈夫问她那400美元跑哪去了,本来要存银行的。她真的是不知道啊,因为她不记得用来买了什么东西了。而且她说她丈夫曾经以离婚相要挟,除非她把那点钱再存到帐上。

  购物狂现在特别的脆弱,因为零售商在讨价还价中鼓吹机会难得。一些自尊心不高的人可能把一个快乐的假期等同于购物。尤其经过前几年的经济下滑,消费者觉得,购物要及早,以备后患。

  想象一下刹车时的情形。如果没有刹车油,你就停不下来,“佛罗斯特说,“有赌博,酗酒,购物的冲动,你就停不了。”

  戴特记得她开始的习惯是买零食,然后就是 Five and Below,她以为会便宜,但最后一次性花掉了140美元。两个月前,她买了价值80美元的玻璃粉来制作珠宝;那些玻璃粉至今还在盒子里装着。

  ”我总是找各种理由去买东西,“ 她说到, ”然后,我就会重蹈覆辙了。。“

  戴特是通过电影《一个购物狂的自白》才认识到这种现象的,但是她在几个月前才改变那样的想法。 她加入了一个网上帮助团,但是会议总在她工作的时候开始,而且她也付不起一个理疗师。在她那里也没有任何的会议。她把她的问题写在了微波上,题为《悄悄的后悔》。

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  佛罗斯特说,针对一些冲动的购买者,改掉他们的坏习惯的一个方法是,用现金支付,因此他们就会知道他们花了多少钱,他们也可以试着和那些可以监督他们的人一起购物,以确保他们不透支消费。在网上,他们可能想要避免储存信用卡信息,不然不经考虑就购物是更行不通的。佛罗斯特建议等24个小时后再买你不那么需要的东西,给自己时间去考虑一下。

  在线咨询团也是给另一种帮助,比如债务匿名。本森对医治购物狂,有一个完整的计划。首先,找出他们冲动下超支的原因,然后会引起什么后果。她帮助她的客户找出那样消费的所造成的损失,或者得到的好处。

  ”我让他们去真正的思考一下,看看他们真正想要的是什么,那样他们就会有所规划,现在所拥有的生活方式是不是他们所期望的“ 本森如是说。 “他们对自己的期望和现在他们的自己,中间的差距就是改变的动力。”

  然后她对他们讲述理财的本质:花费多少与想要花费多少?不买那么多东西的话,可以省下多少钱?这个过程要花费9个星期来完成。

  客户们也自做了“购物自画像” ,这是对他们后悔购物时的构想。 购物满足了他们的哪些需求?爱,感动,归属感,他人的尊重和自主权,都可能是他们想要被满足的需要,这些可以通过各种不同的方式得到满足,而不是去购物。

  ”问题的根本立脚点是找到你真正需要的东西,然后才是怎样去得到那些东西,“ 本森说, “不是那第六双黑色的靴子的问题。”

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(责任编辑:彭碧霞 )

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