化解婚姻危机的6个心理原则

　　据婚姻专家介绍，现在西方的心理学家都在积极呼吁有孩子的家庭，能不离婚还是不要离。离异以后的父母如果双双再婚，这些孩子又要面对两个妈妈和爸爸，在4个家长里面寻求平衡，这对于他们幼小的年纪，实在是一种艰难。

　　那么要如何化解婚姻危机呢？专家建议要记住几个原则：

　　第一，每个人为自己的态度负责。力求从正面去思考问题的解决之道，要相信自己，一定有方法可以把不良的婚姻转变到正确的方向，并作出行动的选择。

　　第二，相信态度影响行动。正面的态度可以带来正面良性的行动。

　　第三，坚信我无法改变别人，但我可以影响别人。越是亲密的人之间越容易互相影响，配偶之间好的影响和坏的影响一样容易生效。

　　第四，情绪是可以调整和控制的，不要用负面情绪控制我们的生活。

　　第五，承认自己不完美不等于承认自己是个失败者。婚姻的问题，不是一个人造成的，但我们可以承担自己的责任。

　　第六，真爱是改变世界最强有力的武器。要有耐心和信心去付出真爱，帮助配偶和自己一起找到好的婚姻节奏。

　　学会处理婚姻危机呵护好你的婚姻

　　婚姻危机一般分为两大板块，一是和夫妻之间的情感有关的，比如爱的排他性，出现外遇等;二是和其他社会因素有关，比如经济、 疾病 、社会关系等原因造成。一般来说，有这些情感危机：夫妻一方的背叛;在家庭经济上意见不合导致夫妻关系的破坏;对子女教育观点的不同损害了夫妻感情;因突患 疾病 ，需要对方付出更多的时间和精力来照顾……不少夫妻在危机阶段中，带着激烈的情绪来处理危机，具有极大的破坏性和伤害性，为危机的处理埋下了后患。所以 处理婚姻危机 时，需要夫妻双方学会换位思考，站在对方的角度思考。实在不行也可以考虑向专业人士寻求帮助。

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