青少年心理不健康的5大特征，快看看你的孩子有没有！

青少年是正在开放的花朵，是祖国的未来，但是现在却有许多青少年因为各种原因出现了心理不健康的情况，有些青少年甚至患上了心理疾病，比如抑郁症，对青少年的学习和生活造成不良的影响，其实青少年心理不健康的时候，大多会出现明显的症状，及时的给予干预，则能够有效避免青少年将来的学习和工作受到影响。

青少年心理不健康有哪些表现？

1、人际关系恶劣

青少年的人际关系好坏能够直接反映青少年的心理状态。如果青少年特别喜欢和他人交往，也喜欢和他人分享，同时也懂得尊重他人，待人接物的时候也特别的友善，则代表青少年的心理很健康。如果青少年的人际关系非常不融洽，对他人漠不关心，缺乏同情心，与他人总是格格不入，则预示着青少年的心理已经出现了问题。

2、焦虑或者抑郁

经常处于焦虑或者抑郁的状态当中，也预示着青少年的心理不健康，具体表现为没有自信，特别敏感，情绪低下。这些青少年通常对环境的变化非常的敏感，往往在面对新环境的时候，会表现出担心和害怕，严重的时候甚至会感到惶恐不安，在面对一些无关紧要的小事时，也会表现得过分焦虑。

3、多动、暴躁

心理不健康的青少年，在行为习惯方面也异于常人，这些青少年特别的好动，但是却无法集中注意力，自控能力也特别差，在面对一些挫折的时候，情绪波动也特别的大。

4、恐怖和失眠

经常失眠或者经常产生恐怖的心理，也是青少年心理不健康的一种常见症状。恐怖是指对某些事物或者环境产生惧怕以及逃离的心理，比如特别害怕打雷或者闪电，一遇到这种情况就会特别紧张，严重的时候甚至会抱住头部大喊大叫。

5、攻击性和叛逆性

大多数青少年进入青春期之后都会产生一定的叛逆心理，但是心理不健康的青少年叛逆性相对比较强，而且还具有一定的攻击性，比如特别喜欢恶作剧或者讽刺他人，有时甚至会攻击对方，比如对他人进行摔打。

温馨提示

当孩子出现心理不健康的相关症状时，要及时的进行纠正，如果自行纠正效果并不是很明显，则要及时带孩子看心理医生或者到精神科就诊，避免心理问题变得越来越严重，对学习和就业造成不良的影响。