焦虑症有哪些常见症状？ 应该如何治疗才好？

由于现代人们的生活压力越来越大，更多的人已经不是健康的人了，大多数人群都处于一种亚健康的状态，而如果一个人过多的承受着心理上的压力的话就可能患上各种心理疾病了。我们今天所说的焦虑症，则是现代人们人群中最容易患的一种疾病之一，但是往往很多人患了这种疾病都不自知，觉得自己只是一时心情不好罢了，但其实这个疾病如果长期进行的话可能会导致器质性的病变，所以一定要加以警觉。

那么焦虑症有哪些常见症状呢？

1、紧张。焦虑症主要是损伤的是大脑的神经，所以患者可能出现神经紧绷的状态，总是觉得不明原因的紧张。

2、坐立不安。焦虑症的患者往往都无法安安静静的工作、学习，也不知道为什么身体会不自觉站立又坐起，甚至还可能出现在房间里走走停停，绕圈子的现象。

3、心悸。由于焦虑症的患者精神紧绷，这个时候的心跳也是非常快的，总是出现心慌慌的感觉，但不知道是什么样的原因所导致，只好安慰自己可能是一时缺氧罢了，结果这种心悸反而不仅没有停，而且还持续很长时间，如果不及时加以治疗的话，还可能出现心脏的器质性病变。

焦虑症应该如何治疗？

1、药物治疗。治疗焦虑症有苯二氮卓类药物以及抗抑郁药，前者往往见效快，并且价格低廉，广为大家所接受，只是如果长期服用的话可能会对药物产生依赖性，所以最好间断服药。

2、心理治疗。由于焦虑症一般都是有一定的致病因素所导致的，所以通过心灵治疗的话可以在医生的专业指导之下找到病因，并且更好的医治疾病，疏通自己的心理障碍，这样才可以更好的根治疾病。病人在平时应该学会放松自己的情绪，遇到事情一定要冷静处理，而且要学会调整自己的心态，要增强自己的信心，多做一些自己能够胜任的事情，成功后就可以提高自己的信心。

一般而言，如果人在焦虑症早期的话其实有点像我们人平时所经历的心情不好，从而感到焦虑、紧张的情绪，而一般的人这个时候是可以通过自己的合理调节达到治疗疾病目的的，所以就不用去看病了。但是如果通过自己或者是他人的调解都无法进行缓解症状的话，最好是到医院赶紧去进行诊治了，因为毕竟医院的医生才是真正了解你身体的人，他们可以系统的分析你身体疾病的症状，并且给你做一个具体的检查，个性化的对你的疾病进行治疗，所以应该选择去相信医生，这样才可以更好的治疗好这个疾病。