专家支招：如何避免糖尿病足截肢

　　有效预防糖尿病足，避免糖尿病足截肢，患者需要从以下4个方面入手：

　　1.控制血糖是预防并发症的基础本，在血糖控制过程中，糖化血红蛋白是国际公认的糖尿病监控“金标准”，必须控制在6.5%以下，患者应该每3-6个月到医院检测一次糖化血红蛋白。

　　2.注意足部卫生，经常用温水泡脚（注意切勿造成烫伤），避免穿过紧，不合脚的鞋，修剪趾甲时，避免过短，造成足部受伤，对鸡眼和任何微小的足部损伤和感染，都要认真的处理糖尿病足，以免形成溃疡或坏疽。

　　3.改善下肢循环，尤其要注意足部保暖和戒烟，经常抬高下肢，促进静脉回流，增加运动供血。尽量避免长时间两腿交叉而坐，避免远距离持重行走。应尽量避免长时间站立。长期卧床的糖尿病患者特别要注意保护足跟部，足后跟长期与床接触受压，也易导致血液循环障碍而出现溃疡，应注意变换足部位置，也可加用柔软的足垫保护。每日适当运动，以改善下肢血液循环，但不要过劳，注意避免外伤。

　　4.一旦被诊断为糖尿病足，必须立即找糖尿病足专科医院积极治疗，以免病情扩大发展，引起截肢或死亡。